剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)如何恢復(fù)

去枕平臥：做完手術(shù)回到病房后，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)你手術(shù)時(shí)的麻醉方式，告訴你應(yīng)該采取什么姿勢休息。如果你是腰麻，為預(yù)防頭痛應(yīng)該去枕平臥（即平躺著，不枕枕頭）6小時(shí)；如果你是全麻，在蘇醒前也應(yīng)該去枕平臥，這主要是為了防止產(chǎn)婦舌后墜發(fā)生呼吸意外。全麻的產(chǎn)婦清醒后就可以枕枕頭了。，因?yàn)椴簧婕邦^痛的問題，不用去枕平臥。

術(shù)后禁食：手術(shù)后，你可能會(huì)覺得頭重腳輕，也許還會(huì)感到惡心，惡心有時(shí)會(huì)持續(xù)48小時(shí)。如果你也出現(xiàn)這些情況，要告訴醫(yī)生，看是否可以用藥。此外，在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)你還應(yīng)當(dāng)禁食。這是因?yàn)槭中g(shù)容易使腸道受刺激，從而抑制腸道功能，減慢腸蠕動(dòng)，使腸腔內(nèi)有積氣，因此，你在手術(shù)后會(huì)覺得肚子脹。為了減輕腸內(nèi)脹氣，最好暫時(shí)不要吃東西。禁食期間，原則上產(chǎn)婦不能喝水。但如果你實(shí)在太渴了，也可以少喝一點(diǎn)兒水，只是別喝太多，因?yàn)槟愕哪c蠕動(dòng)功能還沒有恢復(fù)。

產(chǎn)后惡露：除了放好尿管引流袋及輸液管外，護(hù)士還會(huì)為你在臀下墊好衛(wèi)生巾，定時(shí)為你按摩子宮（當(dāng)她這樣做時(shí)，你可能會(huì)覺得非常疼），確定子宮的收縮情況，評(píng)估陰道出血量。同其他任何剛剛分娩后的產(chǎn)婦一樣，你的陰道也會(huì)有分泌物，這稱為，惡露由血液和從子宮上面脫離下來的組織碎片構(gòu)成。產(chǎn)后最初的三四天里，惡露是鮮紅色的。有些醫(yī)院提供沖洗服務(wù)，有專門的護(hù)士來給你做陰部沖洗，然后再為你更換干凈的衛(wèi)生巾。如果你住的醫(yī)院沒有這項(xiàng)服務(wù)，可以讓你的家人幫你。注意產(chǎn)后衛(wèi)生，能夠減少感染的可能性。

腹部沙袋：如果你生的是雙胞胎，或者多胞胎，護(hù)士還會(huì)在你的腹部放置一個(gè)沙袋，只生一個(gè)寶寶的話，通常不用這么做。不過，也有醫(yī)院可能會(huì)給你放沙袋，這是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后，腹內(nèi)壓突然降低，體內(nèi)各器官一時(shí)還不能適應(yīng)。壓沙袋是為了保持腹內(nèi)壓，讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過程。

傷口護(hù)理：你也許會(huì)覺得傷口部位麻木、酸痛，而且會(huì)輕微鼓起、腫脹、顏色也比正常的膚色深。負(fù)責(zé)照顧你的護(hù)士會(huì)按規(guī)定每隔一段時(shí)間為產(chǎn)婦測量血壓，查看面色，測量脈搏和體溫，每隔一段時(shí)間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等，并將這些情況記錄下來。護(hù)士還會(huì)指導(dǎo)你怎樣咳嗽或如何練習(xí)有規(guī)律地呼吸，這能幫助你擴(kuò)張肺部，清除其中積聚的液體，如果你手術(shù)時(shí)使用的是全麻，這種鍛煉尤其重要，能減少發(fā)生肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。注意在咳嗽的時(shí)候，用手或枕頭托住你的傷口，打噴嚏和笑的時(shí)候，你也要這么做。