順產(chǎn)后會(huì)陰側(cè)切的傷口應(yīng)該如何護(hù)理

傷口恢復(fù)中的護(hù)理

保持正確的臥位：如為左側(cè)切應(yīng)采取右側(cè)臥位或仰臥位，以免污染傷口。

保持外陰清潔，干燥：及時(shí)更換衛(wèi)生巾，24小時(shí)內(nèi)配合護(hù)士做會(huì)陰沖洗2次，大小便后應(yīng)使用流動(dòng)水沖洗會(huì)陰，便后擦拭時(shí)應(yīng)從前向后擦，以免污染傷口。

適當(dāng)做縮肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆底組織，會(huì)陰組織及產(chǎn)道的恢復(fù)。

保持大便通暢，以免傷口裂開(kāi)，排便時(shí)最好采用坐式，有的新媽媽不敢解大小便，怕會(huì)陰側(cè)切傷口裂開(kāi)，正常情況下是不會(huì)發(fā)生這種問(wèn)題的，不必因此而壓制大小便。

拆線后，如惡露還沒(méi)有干凈，仍然應(yīng)該堅(jiān)持每天用溫開(kāi)水沖洗外陰2次，此外，拆線后傷口內(nèi)部尚不牢固，最好不要過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，也不宜做幅度較大的動(dòng)作。

性生活一般在產(chǎn)后2個(gè)月左右恢復(fù)，為避免恢復(fù)后的肌肉組織被牽扯，可使用潤(rùn)滑劑。

飲食調(diào)理

自然分娩一個(gè)星期內(nèi)，最好進(jìn)食少渣飲食，如牛奶，蛋藕粉，藕粉，蛋湯，米湯，稀粥等半流質(zhì)食物，以防形成硬便難以排出，影響會(huì)陰傷口的愈合，便秘時(shí)可以多吃些香蕉，有利于通便， 同時(shí)注意多補(bǔ)充蛋，瘦肉，以促進(jìn)傷口修復(fù)，還要多吃新鮮青菜和水果，多喝豬蹄湯等湯飲，除細(xì)糧外應(yīng)吃些粗糧，不吃辛辣及刺激性的食物，在傷口沒(méi)有愈合前要少吃魚(yú)類(lèi)，魚(yú)中含有的有機(jī)酸物質(zhì)具有抑制血小板凝集作用，不利于傷口的愈合。