孕婦順產(chǎn)幾天可以洗澡

我國現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，在月子期間孕婦不能洗澡洗頭的做法是毫無科學(xué)道理的，這樣既不衛(wèi)生也不符合現(xiàn)代審美情趣，對產(chǎn)婦身心健康均有害處。分娩過程中大量出汗，加之產(chǎn)后汗液增多，會使身體、頭皮及頭發(fā)變得很臟，并有不良氣味。研究表明，通過洗澡、洗頭，可去掉產(chǎn)婦身上的灰塵、污物，保持衛(wèi)生清潔，避免引起細菌感染；洗頭還可刺激頭皮及頭皮上運行的經(jīng)絡(luò)，提高產(chǎn)婦的精神，帶來舒暢的心情。

不過由于新媽媽剛剛生產(chǎn)完，身體還比較虛弱，洗澡、洗頭確實需要比平時更注意一些。

洗澡、洗頭注意事項：

1、如果產(chǎn)婦會陰部無傷口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口，須等待傷口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。

2、產(chǎn)后洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風”。在夏天，浴室溫度保持常溫即可，天冷時浴室宜暖和、避風。洗澡水溫宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等。

3、最好淋浴（可在家人幫助下），不適宜盆浴，以免臟水進入陰道引起感染。如果產(chǎn)婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。

4、每次洗澡的時間不宜過長，一般5-10分鐘即可。

5、洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風機吹干，避免受冷氣吹襲。

6、洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。