懷孕四個(gè)月吃葉酸還有用嗎
懷孕四個(gè)月吃葉酸還有用嗎
葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤(pán)形成的關(guān)鍵時(shí)期,細(xì)胞生長(zhǎng),分裂十分旺盛。此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。如在我國(guó)發(fā)生率約為3.8‰的神經(jīng)管畸形,包括無(wú)腦兒,脊柱裂等。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。
女性在計(jì)劃懷孕期間就要開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。一般最好在準(zhǔn)備懷孕前的至少一個(gè)月開(kāi)始吃葉酸,一直服用到懷孕滿3個(gè)月。
到了孕中期,孕晚期,除了胎兒生長(zhǎng)發(fā)育外,母體的血容量,乳房,胎盤(pán)的發(fā)育使得孕婦對(duì)葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發(fā)生胎盤(pán)早剝,妊娠高血壓綜合征,巨幼紅細(xì)胞性貧血:胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩,早產(chǎn)和出生低體重,而且這樣的胎兒出生后的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。
專(zhuān)家建議育齡婦女每天攝入的葉酸不低于400微克,計(jì)劃懷孕以及哺乳期的婦女每天攝入的葉酸不低于600微克。葉酸的補(bǔ)充要在準(zhǔn)備懷孕前的3個(gè)月開(kāi)始,一直吃到懷孕滿3個(gè)月時(shí)止。
因此女性朋友在懷孕中后期階段也是可以服用葉酸的,它不會(huì)對(duì)你的健康以及寶寶的發(fā)育構(gòu)成威脅,而且一直服用葉酸還可以預(yù)防貧血癥狀,減少妊娠期間出現(xiàn)的各種并發(fā)癥,懷孕中后期服用葉酸的劑量跟懷孕之前服用的量是一樣的,大家一定要了解清楚。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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