第一類：過于勞累的孕婦

孕晚期最好不要長途旅行，避免路途顛簸勞累誘發(fā)子宮收縮。如果必須旅行，那么旅行前告訴你的婦產(chǎn)科醫(yī)生你已發(fā)生過的征兆，而且至少每隔1個小時就要站起來到處走走。不要長時間持續(xù)站立或下蹲；不要到人多擁擠的地方去，以免碰撞到腹部；走路，特別是上、下臺階時，一定要注意走穩(wěn)，避免跌倒。

第二類：睡眠差的孕婦

懷孕前三個月和后三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的危險更大?？赡苁桥c壓力有關的糟糕睡眠會導致孕婦炎癥危險增大，進而誘發(fā)早產(chǎn)。孕婦及早改善睡眠習慣有助于降低早產(chǎn)危險。

如果出現(xiàn)早產(chǎn)征兆，應左側臥床休息1小時。應增加休息時間，但不建議有早產(chǎn)先兆的孕婦長期臥床，因為長期臥床可增加血栓性疾病的發(fā)生。

第三類：體重超重的孕婦

體重超重或肥胖的女性在早期懷孕時需要面對更好的早產(chǎn)的風險。母親的BMI（體重指數(shù)）增加，早產(chǎn)的風險也增加。特別是與體重正常的女性相比，BMI為35或更高的女性的極早產(chǎn)的風險（22-27孕周）要高兩到三倍。增加的風險包括自發(fā)和醫(yī)療導致的極度早產(chǎn)的風險。

第四類：生殖道感染的孕婦

生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因為生殖道感染中，細菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，進而刺激蛻膜細胞產(chǎn)生細胞毒素和前列腺素，引起早產(chǎn)發(fā)生。所以，孕期應該加強會陰部清潔保健，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，不亂用清潔液。