第一類(lèi)：過(guò)于勞累的孕婦

孕晚期最好不要長(zhǎng)途旅行，避免路途顛簸勞累誘發(fā)子宮收縮。如果必須旅行，那么旅行前告訴你的婦產(chǎn)科醫(yī)生你已發(fā)生過(guò)的征兆，而且至少每隔1個(gè)小時(shí)就要站起來(lái)到處走走。不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲；不要到人多擁擠的地方去，以免碰撞到腹部；走路，特別是上、下臺(tái)階時(shí)，一定要注意走穩(wěn)，避免跌倒。

第二類(lèi)：睡眠差的孕婦

懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的危險(xiǎn)更大?？赡苁桥c壓力有關(guān)的糟糕睡眠會(huì)導(dǎo)致孕婦炎癥危險(xiǎn)增大，進(jìn)而誘發(fā)早產(chǎn)。孕婦及早改善睡眠習(xí)慣有助于降低早產(chǎn)危險(xiǎn)。

如果出現(xiàn)早產(chǎn)征兆，應(yīng)左側(cè)臥床休息1小時(shí)。應(yīng)增加休息時(shí)間，但不建議有早產(chǎn)先兆的孕婦長(zhǎng)期臥床，因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床可增加血栓性疾病的發(fā)生。

第三類(lèi)：體重超重的孕婦

體重超重或肥胖的女性在早期懷孕時(shí)需要面對(duì)更好的早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。母親的BMI（體重指數(shù)）增加，早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也增加。特別是與體重正常的女性相比，BMI為35或更高的女性的極早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)（22-27孕周）要高兩到三倍。增加的風(fēng)險(xiǎn)包括自發(fā)和醫(yī)療導(dǎo)致的極度早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

第四類(lèi)：生殖道感染的孕婦

生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因?yàn)樯车栏腥局?，?xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，進(jìn)而刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素，引起早產(chǎn)發(fā)生。所以，孕期應(yīng)該加強(qiáng)會(huì)陰部清潔保健，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，不亂用清潔液。