月子病腰疼最好用中藥來治療，中醫(yī)會根除病患，而西醫(yī)只是起到暫時(shí)的緩解作用，并不除根，而且到了一定的年紀(jì)，易發(fā)生癱瘓。在潮濕的環(huán)境和天氣變化時(shí)月子病表現(xiàn)得更為明顯，如果不及時(shí)治療此病，拖著拖著就會使之轉(zhuǎn)為慢性，月子病腰疼怎么辦？

月子病腰疼三分治七分養(yǎng)

1、三分治

泡腳?；加性伦硬〉呐栽谒翱梢杂命S芪、當(dāng)歸、雞血藤、桑寄生、牛膝等中藥泡腳，有利于益氣血，溫經(jīng)通絡(luò)，緩解月子病腰疼，達(dá)到治療效果。

貼耳穴。耳朵與全身經(jīng)絡(luò)相通，即包括腰，使用藥物、磁珠等圓形物質(zhì)貼敷在耳穴上，通過刺激耳穴后產(chǎn)生放射性感應(yīng)，沿經(jīng)絡(luò)淺放射，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)運(yùn)行氣血的效果。

2、七分養(yǎng)

秋冬季刮風(fēng)多，尤其是早晚的氣溫比較低，在風(fēng)大時(shí)一定要注意及時(shí)關(guān)閉窗戶，注意保暖，避免著涼。月子病防的是外感風(fēng)寒，并不是要閉風(fēng)，更不能因?yàn)榕嘛L(fēng)，而時(shí)時(shí)刻刻把門窗緊閉，沒有做到室內(nèi)通風(fēng)換氣，導(dǎo)致病菌的滋生，什么時(shí)候適宜通風(fēng)換氣呢？天不太冷、日光充足、無風(fēng)時(shí)候可以開窗換氣，但要避免床靠近或正對窗口。

保持樂觀的心態(tài)，心情好病好得就快。另外，服藥需要忌口，服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r(shí)，要吃中性平和的食物。避免藥與食物的性味相同，也會使藥力抵消減弱；忌生冷食物，服用人參時(shí)，忌蘿卜、大蒜。