葉酸的作用

1、為胎兒提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)，保證胎兒健康的發(fā)育，增強(qiáng)胎兒的腦部發(fā)育。

2、預(yù)防新生兒貧血，降低新生兒患病的機(jī)率。

3、提高準(zhǔn)媽媽的身體機(jī)能，提高抵抗力，預(yù)防妊娠高血壓等。

準(zhǔn)媽媽缺乏葉酸的危害

如果懷孕的時(shí)候沒有補(bǔ)充葉酸的話會得妊娠高血壓，還能引起準(zhǔn)媽媽貧血，胎盤發(fā)育不良，流產(chǎn)等情況。

缺乏葉酸會影響胎兒的發(fā)育情況，會出現(xiàn)早產(chǎn)和出生后體重偏輕的情況，這樣的寶寶智力發(fā)育會受到一定的影響。

準(zhǔn)媽媽怎樣補(bǔ)充葉酸

從懷孕的頭3個(gè)月開始就可以吃葉酸了，一天一片，一直吃到懷孕后3個(gè)月停止，哺乳期的婦女也是可以吃葉酸的。