準媽媽越靠近預產期，就越擔心可怕的難產會發(fā)生在自己身上，了解難產的因素及科學預防，只要采取正確的心態(tài)和處理方法，難產其實并不可怕！

恐懼、驚慌、過于激動等情緒在一定的條件下可能成為流產的觸發(fā)因素。例如一些孕婦與人吵架后，發(fā)生流產；有的孕婦在目睹車禍后，引起流產。這些心理因素可能會引起大腦皮層與皮層下中樞相互失調，植物神經系統(tǒng)的交感神經對孕婦子宮有促進收縮的作用，在某些情緒刺激下，引起子宮收縮，可能造成流產。

自我暗示在習慣性流產中的觸發(fā)作用更大，有的孕婦形成習慣性流產后，再次懷孕后，心里就會存在顧慮，擔心再次流產。孕婦的這種自我暗示，成為習慣性流產重要的觸發(fā)因素。

雖然分娩是一種自然的生理現象，但是對于孕婦來講畢竟是一個較大的生理變化與心理刺激。據調查，產婦最怕的是分娩疼痛，其次是怕出血過多，再次是怕難產。臨產前孕婦恐懼情緒、可以通過中樞神經系統(tǒng)抑制子宮收縮造成宮縮無力，導致產程延長。

情緒緊張引起交感神經—腎上腺素系統(tǒng)興奮，引起兒茶酚胺大量釋放，使外周動脈阻力增加，血壓增高，胎兒缺血缺氧，造成胎兒宮內窘迫。孕婦的情緒穩(wěn)定程度是影響難產的一個重要因素。據研究，情緒不穩(wěn)定孕婦的難產率高于情緒穩(wěn)定的孕婦。情緒不穩(wěn)定的孕婦，往往產程較長或伴有不規(guī)則的宮縮。

為了保證分娩時情緒穩(wěn)定，在懷孕期間孕婦就應了解相關的分娩知識，這樣就會明白各個產程的情況，消除對分娩的恐懼感，心中有數就能夠積極配合醫(yī)生，順利進行分娩。