女性分娩后要做好護(hù)理工作，分娩后要注意多休息，不可過度勞累，不能過早的下床活動，分娩后要做好飲食護(hù)理工作，自然分娩后可以吃些流質(zhì)食物，盡量避免產(chǎn)氣的食物，產(chǎn)后要注意飲食衛(wèi)生，下面我們具體了解一下分娩后要如何護(hù)理？

第一，分娩后要做好飲食護(hù)理工作，自然分娩后即可進(jìn)食，剖宮產(chǎn)手術(shù)六小時后可以適當(dāng)喝些白開水，等到身體排氣后可以吃些流質(zhì)食物，盡量選擇清淡易消化的食物，生產(chǎn)后不能吃產(chǎn)氣的食物，如牛奶、豆?jié){、糖水等易產(chǎn)氣的食物。

第二，自然分娩后的產(chǎn)婦，產(chǎn)后可以下床活動，如果有會陰傷口應(yīng)該要避免久坐，以免傷口充血水腫，產(chǎn)后適當(dāng)活動可以促進(jìn)身體的恢復(fù)，剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時內(nèi)要采取平臥位，產(chǎn)后六小時后可適當(dāng)翻身，并且活動四肢，術(shù)后24小時即可下床活動，術(shù)后早下床活動，可以避免宮腔粘連，能夠促進(jìn)子宮更快恢復(fù)健康。

第三，自然分娩后的女性要適當(dāng)多喝水，多喝水可以促進(jìn)排尿，早排尿可以促進(jìn)身體的恢復(fù)，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦要在尿管拔除后多飲水、多排尿，這樣可以避免尿路感染的發(fā)生，產(chǎn)后適當(dāng)喝水可以起到清洗尿道的作用，能夠避免細(xì)菌進(jìn)入人體，可以保護(hù)泌尿系統(tǒng)的健康。

第四，女性生產(chǎn)后要注意多休息，不可過度勞累，產(chǎn)后最好采取半臥位睡姿，順產(chǎn)后的女性可以隨時哺乳，產(chǎn)后及時讓孩子吸允乳頭，能夠促進(jìn)乳汁的分泌，初乳對于嬰兒來說是非常重要的，能夠增強(qiáng)寶寶身體的免疫功能，可以降低患病的風(fēng)險，女性產(chǎn)后需要用溫開水清洗乳頭和乳暈，注意乳頭的清潔衛(wèi)生，這樣可以避免細(xì)菌感染。

第五，注意預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，女性生產(chǎn)后需要調(diào)整好心態(tài)，好的心態(tài)，可以避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病，不少女性生產(chǎn)后會出現(xiàn)煩躁易怒的情緒，并且會出現(xiàn)情緒低落的情況，不良情緒不僅會影響到身體的恢復(fù)，也會影響到正常哺乳，產(chǎn)后需要及時調(diào)節(jié)情緒，好的情緒能夠促進(jìn)身體更快的恢復(fù)。

分娩后要如何護(hù)理？女性分娩后要多休息，不能過度勞累，并且要注意合理飲食，產(chǎn)后最好采取流質(zhì)飲食，盡量選擇營養(yǎng)豐富易消化的食物，產(chǎn)后不能吃產(chǎn)氣的食物，自然分娩后的女性要適當(dāng)喝水，多喝水能避免泌尿系統(tǒng)感染，可以排出尿道內(nèi)的有害物質(zhì)。