對(duì)剖宮產(chǎn)后哺乳沒信心，各種擔(dān)心卻一大堆。這或許是很多一胎或者二胎剖宮產(chǎn)媽媽共同的苦惱。在很多人看來，剖宮產(chǎn)后不利于哺乳，剖宮產(chǎn)媽媽很難奶水豐盈。對(duì)此，廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱“市紅會(huì)醫(yī)院”）產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)周泳宜表示，這些煩惱其實(shí)是媽媽們對(duì)母乳喂養(yǎng)的典型誤區(qū)！

一位在市紅會(huì)醫(yī)院生產(chǎn)的二胎媽媽，在周護(hù)士長(zhǎng)的指導(dǎo)下，手術(shù)后半小時(shí)開始給二寶喂奶，堅(jiān)持每天按摩乳房，幾天后奶水就充盈了起來。那么，這是為什么呢？下面跟著小編一起來看看如何走出剖宮產(chǎn)媽媽的認(rèn)識(shí)誤區(qū)吧！

誤區(qū)一：剖宮產(chǎn)媽媽真的不適合立即喂奶嗎？

有人擔(dān)心母乳里有殘留麻藥，其實(shí)多慮了。因?yàn)殚_奶的最佳時(shí)間就是寶寶出生1小時(shí)之內(nèi)，不論是順產(chǎn)媽媽還是剖腹產(chǎn)媽媽，都應(yīng)盡早讓寶寶吮吸乳頭，刺激乳汁分泌。

而且剖宮產(chǎn)媽媽不用擔(dān)心麻藥和消炎藥會(huì)影響母乳。一方面，藥性不會(huì)影響到胸部，等到媽媽清醒后，麻藥已經(jīng)代謝完了。另一方面，醫(yī)生考慮到媽媽生產(chǎn)后需要哺乳，通常會(huì)選擇對(duì)母乳沒什么影響的藥品。

另外有科學(xué)依據(jù)指出：出生后嬰兒立即吮吸母親的乳房，會(huì)刺激下丘腦釋放縮宮素，促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮復(fù)舊，減少產(chǎn)后出血。而且哺乳有助于產(chǎn)后體型恢復(fù)，比非母乳喂養(yǎng)的媽媽能更快更多地減掉脂肪和臀圍。

誤區(qū)二：剖腹產(chǎn)媽媽覺得沒奶就不讓寶寶吮吸？

情緒才是影響開奶的最大絆腳石。“哺乳是一項(xiàng)自信的游戲，當(dāng)你孕育嬰兒的時(shí)候，身體自然會(huì)孕育乳汁。”

為什么許多剛剛生產(chǎn)完的媽媽總感覺乳房不充盈，甚至感覺沒有奶水呢？

答案是：這僅是你的一種自我感覺。

剖宮產(chǎn)媽媽體內(nèi)的催乳素一時(shí)達(dá)不到迅速催乳的程度，少到不易察覺。但這并不代表媽媽的乳房不產(chǎn)乳。其實(shí)，剛出生的寶寶胃容量也就玻璃彈子一般大小，即5ml左右，一次吮吸并不需要多少母乳，三天后寶寶的胃才增容到初生蛋一般。

經(jīng)過嬰兒吮吸的刺激，產(chǎn)后媽媽的大腦會(huì)分泌越來越多的催乳素，伴隨著吮吸的頻率和強(qiáng)度，母親的乳房如解封的聚寶盆，會(huì)源源不斷產(chǎn)出更多乳汁。如果哺乳次數(shù)少，或者媽媽感到疲憊、緊張、疼痛、焦慮時(shí)，神經(jīng)反射則會(huì)抑制催乳分泌，產(chǎn)奶量就會(huì)下降，甚至消失。

所以，剖宮產(chǎn)媽媽不用著急催奶，每天保證讓寶寶吸吮乳頭8次以上即可，寶寶的吸吮就是最好的催奶方式。

誤區(qū)三：奶水清淡就是沒營(yíng)養(yǎng)嗎？

清淡的奶水最為珍貴，又叫初乳（產(chǎn)后5天內(nèi)分泌的乳汁），是一種富含免疫球蛋白（SIgA）和各種維生素礦物質(zhì)的低脂奶。

喝到吐奶絕不是正確的判斷方式，母乳能否讓寶寶獲得滿足？按需哺乳是前提。每次哺乳完后，寶寶能夠間隔1小時(shí)以上再表現(xiàn)出需要的情緒（哭）或動(dòng)作（覓乳），就可以證明媽媽的奶水足夠滿足新生兒一次所需，寶寶的大小便、體重變化也能證明母乳是否保證了寶寶所需。

而且，相比配方奶，母乳在營(yíng)養(yǎng)方面展現(xiàn)出絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，是人類智商、體能獲得提升的重要基礎(chǔ)。

誤區(qū)四：為了多分泌乳汁，哺乳期間媽媽就要多吃多喝嗎？

很多媽媽都經(jīng)歷過為了增加奶水的營(yíng)養(yǎng)，被迫進(jìn)食各種湯水、食物，身材猛漲奶水卻不見多的煎熬。其實(shí)，日常生活中，絕大多數(shù)媽媽在孕期攝入的營(yíng)養(yǎng)足夠豐富，不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)的媽媽，在分娩后一周內(nèi)，飲食上都應(yīng)該以清淡易消化、不油膩不刺激為主，比如小米粥、餛飩等就是不錯(cuò)的選擇，而一些高蛋白高脂肪的食物暫時(shí)不宜吃，防止粘稠的乳汁淤堵乳腺管，造成乳腺炎等疾病。

事實(shí)上，母親輕松穩(wěn)定的情緒和寶寶的有效吸吮才是最好的催乳師。

科學(xué)研究證明，母乳喂養(yǎng)的寶寶更優(yōu)質(zhì)

母乳富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類、必須脂肪酸、消化酶、免疫因子、維生素、礦物質(zhì)，適當(dāng)比例的鈣、磷，易于消化吸收又不易被污染。 研究顯示，母乳喂養(yǎng)的兒童智力測(cè)評(píng)得分比非母乳喂養(yǎng)的兒童要高出4.9分，母乳中的免疫物質(zhì)也是減少寶寶發(fā)生感染性疾病的最好屏障，母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)成長(zhǎng)為更精壯的人......

當(dāng)嬌嫩的寶寶趴在媽媽柔軟的身體上吮吸乳汁時(shí)，母子間彼此傳遞著溫暖、舒適和安全的感覺，哺育母乳的過程不僅會(huì)讓媽媽、寶寶體驗(yàn)到無(wú)比的幸福和喜悅，還能促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

指導(dǎo)專家：廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院產(chǎn)科 賴曉嵐主任 

 廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院產(chǎn)科 周泳宜護(hù)士長(zhǎng)

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