孕26周時，胎兒在肚子里的姿勢多樣，常見有頭朝下姿勢、臀位姿勢、橫位姿勢、蜷縮姿勢、伸展姿勢等。

1. 頭朝下姿勢：這是比較常見且有利于自然分娩的姿勢。此時胎兒頭部朝向孕婦骨盆方向，身體呈垂直狀態(tài)。胎兒頭部相對較重，在重力作用下逐漸向下移動，為后續(xù)分娩做準(zhǔn)備。到了孕晚期，多數(shù)胎兒會自然轉(zhuǎn)為這種姿勢。

2. 臀位姿勢：即胎兒臀部朝下，頭部朝上。這種姿勢在孕26周時也較為常見，因為此時胎兒相對較小，子宮內(nèi)空間較大，胎兒活動較為自由。但如果到臨近分娩時仍為臀位，自然分娩可能會面臨一定風(fēng)險，如臍帶脫垂、后出頭困難等。

3. 橫位姿勢：胎兒身體橫躺在子宮內(nèi)，頭部和臀部處于同一水平位置。橫位是一種較為危險的胎位，在分娩時容易導(dǎo)致難產(chǎn)，通常需要剖宮產(chǎn)來確保母嬰安全。在孕26周時，由于胎兒活動空間大，出現(xiàn)橫位不必過于緊張，多數(shù)胎兒會自行調(diào)整。

4. 蜷縮姿勢：胎兒像在子宮內(nèi)“抱成一團(tuán)”，四肢彎曲靠近身體，頭部也向胸部靠攏。這是胎兒在子宮內(nèi)較為常見的休息姿勢，能最大程度地適應(yīng)子宮內(nèi)有限的空間，同時也能保護(hù)自己的重要器官。

5. 伸展姿勢：有時胎兒會伸展身體，四肢伸直，頭部仰起。這種姿勢可能會讓孕婦感覺到明顯的胎動，胎兒通過伸展來活動筋骨，促進(jìn)身體發(fā)育。不過，由于子宮空間的限制，這種伸展姿勢通常不會持續(xù)很長時間。

孕26周時，胎兒在肚子里的姿勢豐富多樣，且會隨著胎兒的活動而不斷變化。孕婦可通過胎動情況大致了解胎兒的狀態(tài)，但胎位情況需通過專業(yè)的產(chǎn)前檢查來確定。如果發(fā)現(xiàn)胎位異常，也不必過于擔(dān)憂，因為在孕晚期多數(shù)胎兒會自行調(diào)整到合適的分娩姿勢。若臨近分娩胎位仍不正常，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的分娩方案。