孕婦背疼可能由激素變化、姿勢改變、體重增加、肌肉疲勞、腰椎負擔(dān)加重等因素引起。

1. 激素變化：孕期孕婦體內(nèi)激素水平會發(fā)生顯著變化，例如松弛素分泌增多。松弛素的主要作用是使骨盆韌帶及椎骨間關(guān)節(jié)、韌帶松弛，以利于分娩時胎兒順利通過產(chǎn)道。然而，這種松弛作用不僅發(fā)生在骨盆部位，還會影響到脊柱的關(guān)節(jié)和韌帶，導(dǎo)致脊柱的穩(wěn)定性下降，從而引起背部疼痛。

2. 姿勢改變：隨著孕周的增加，孕婦腹部逐漸隆起，身體重心會向前移。為了保持身體平衡，孕婦不得不將肩部和頭部向后仰，腰部向前挺，形成一種特有的孕婦姿勢。這種姿勢會使背部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)肌肉疲勞和疼痛。

3. 體重增加：在孕期，孕婦的體重會逐漸增加，這會給脊柱和背部肌肉帶來更大的壓力。額外的重量會使脊柱的生理曲度發(fā)生改變，尤其是腰椎前凸增加，進一步加重了背部肌肉的負擔(dān)，導(dǎo)致背疼。

4. 肌肉疲勞：孕婦在日常生活中需要更多的體力來支撐身體和進行各種活動，這會使背部肌肉長時間處于工作狀態(tài)，容易產(chǎn)生疲勞。而且，孕婦可能由于行動不便，活動量相對減少，背部肌肉得不到充分的鍛煉和放松，也會增加背疼的發(fā)生幾率。

5. 腰椎負擔(dān)加重：增大的子宮會對腰椎產(chǎn)生直接的壓迫，使腰椎間盤承受的壓力增大。長期的壓力作用可能導(dǎo)致腰椎間盤退變加速，甚至引發(fā)腰椎間盤突出等疾病，從而引起背部疼痛。此外，腰椎周圍的神經(jīng)也可能受到壓迫，導(dǎo)致放射性疼痛。

孕婦背疼是多種因素共同作用的結(jié)果。激素變化、姿勢改變、體重增加、肌肉疲勞和腰椎負擔(dān)加重等都可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)背疼癥狀。孕婦在孕期應(yīng)注意保持正確的姿勢，適當進行運動鍛煉，以增強背部肌肉的力量，減輕背疼的癥狀。如果背疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。