孕婦可以吃乳果糖，主要基于藥物安全性、治療便秘效果、對胎兒影響小、適用人群范圍、藥物作用原理等因素。

1. 藥物安全性：乳果糖是一種人工合成的雙糖，在腸道內(nèi)不被吸收，安全性較高。大量的臨床研究和實踐表明，其在孕期使用相對安全，一般不會對孕婦的身體造成嚴重不良影響。

2. 治療便秘效果：孕期由于激素變化、子宮增大壓迫腸道等原因，孕婦容易出現(xiàn)便秘問題。乳果糖可以調(diào)節(jié)結腸的生理節(jié)律，增加腸道內(nèi)的滲透壓，使水分保留在腸道中，軟化大便，促進腸道蠕動，從而有效緩解便秘癥狀，改善孕婦的生活質(zhì)量。

3. 對胎兒影響小：乳果糖幾乎不進入血液循環(huán)，也就難以通過胎盤屏障對胎兒產(chǎn)生不良影響。這使得孕婦在使用時較為放心，不用擔心藥物會對胎兒的生長發(fā)育造成危害。

4. 適用人群范圍：乳果糖適用于包括孕婦在內(nèi)的多種人群。對于孕婦這一特殊群體，在出現(xiàn)便秘等腸道問題時，乳果糖是一種可選擇的治療藥物。

5. 藥物作用原理：乳果糖在結腸中被消化道菌叢轉化成低分子量有機酸，導致腸道內(nèi)pH值下降，并通過滲透作用增加結腸內(nèi)容量。這種作用方式溫和，不會引起強烈的腸道刺激，適合孕婦較為敏感的腸道環(huán)境。

綜上所述，孕婦可以服用乳果糖來緩解便秘等腸道問題。不過，雖然乳果糖安全性較高，但孕婦在使用前仍需咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑使用。如果在服用過程中出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。