孕婦久坐會帶來多種危害，影響胎兒健康，如血液循環(huán)不暢、影響胎兒發(fā)育空間、增加血栓風(fēng)險、導(dǎo)致孕婦肥胖、影響分娩進程等。

1. 血液循環(huán)不暢：孕婦久坐時，身體長時間處于相對靜止?fàn)顟B(tài)，會使下肢血液循環(huán)減慢，血液容易在下肢淤積。這可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張等問題，同時也會影響胎盤的血液灌注，減少胎兒獲得的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，不利于胎兒的正常生長發(fā)育。

2. 影響胎兒發(fā)育空間：長時間坐著會限制孕婦腹部的活動空間，使胎兒活動受限。胎兒在子宮內(nèi)需要一定的活動空間來進行肢體伸展、翻身等動作，以促進肌肉和骨骼的發(fā)育。如果活動空間不足，可能會影響胎兒的肢體發(fā)育，增加胎兒胎位不正的風(fēng)險。

3. 增加血栓風(fēng)險：久坐會使血液流動緩慢，血液黏稠度增加，容易形成血栓。一旦血栓脫落，可能會隨血液循環(huán)到達肺部等重要器官，引發(fā)肺栓塞等嚴(yán)重疾病，危及孕婦和胎兒的生命安全。

4. 導(dǎo)致孕婦肥胖：孕婦久坐缺乏運動，身體消耗的能量減少，多余的熱量容易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致孕婦體重過度增加。孕婦肥胖不僅會增加妊娠期糖尿病、高血壓等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險，還會影響胎兒的健康，增加巨大兒、胎兒窘迫等情況的發(fā)生幾率。

5. 影響分娩進程：孕婦久坐會使盆底肌肉缺乏鍛煉，變得松弛無力。在分娩時，盆底肌肉的力量對于胎兒的娩出起著重要作用。如果盆底肌肉力量不足，可能會導(dǎo)致產(chǎn)程延長、難產(chǎn)等情況，增加剖宮產(chǎn)的幾率。

孕婦久坐對胎兒健康存在諸多隱患，為了胎兒的健康發(fā)育，孕婦應(yīng)避免長時間坐著，適當(dāng)進行活動，如散步、孕婦瑜伽等。這樣有助于促進血液循環(huán)，為胎兒提供充足的營養(yǎng)和氧氣，減少各種并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險，同時也有利于孕婦自身的健康和順利分娩。如果孕婦在孕期出現(xiàn)任何不適癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。