孕期乳房脹痛較為常見，正常乳房脹痛多與激素變化、乳腺增生、血運(yùn)增加、乳房增大、初乳產(chǎn)生有關(guān)；異常乳房脹痛可能由乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤、乳腺癌、乳腺外傷引起。

1. 正常乳房脹痛原因：

激素變化：孕期女性體內(nèi)雌激素、孕激素、催乳素等激素水平大幅上升，刺激乳腺腺管和腺泡發(fā)育，引發(fā)乳房脹痛，這是孕期正常生理反應(yīng)，為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備。

乳腺增生：激素作用下，乳腺組織增生，使乳房逐漸增大，也會導(dǎo)致脹痛，一般從孕早期開始出現(xiàn)，隨孕周增加可能稍有加重。

血運(yùn)增加：孕期乳房血液循環(huán)增多，為乳腺提供更多營養(yǎng)，促進(jìn)乳腺發(fā)育，這種血運(yùn)變化也會造成乳房有脹滿、疼痛感。

乳房增大：隨著孕期推進(jìn)，乳房不斷增大，皮膚和支撐組織受到牽拉，產(chǎn)生脹痛感，尤其在乳房快速增大階段，脹痛可能更明顯。

初乳產(chǎn)生：部分孕婦在孕中晚期會開始分泌初乳，乳腺導(dǎo)管進(jìn)一步擴(kuò)張，也會引起乳房脹痛不適。

2. 異常乳房脹痛原因：

乳腺炎：多發(fā)生于產(chǎn)后哺乳期，但孕期也可能因乳頭清潔不當(dāng)、乳腺導(dǎo)管堵塞等原因引發(fā)。表現(xiàn)為乳房局部紅腫、熱痛，嚴(yán)重時(shí)伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。

乳腺囊腫：是乳房內(nèi)形成的充滿液體的囊狀結(jié)構(gòu)，可單個(gè)或多個(gè)存在。孕期激素變化可能使囊腫增大，導(dǎo)致乳房脹痛，一般為隱痛或鈍痛。

乳腺纖維瘤：是一種常見的乳腺良性腫瘤，孕期體內(nèi)激素水平改變可能刺激纖維瘤生長，引起乳房脹痛，通常可摸到邊界清晰、活動度好的腫塊。

乳腺癌：雖然孕期患乳腺癌相對少見，但仍有可能發(fā)生。乳房脹痛可能伴有乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚橘皮樣改變等癥狀。

乳腺外傷：孕婦若不小心碰撞到乳房，導(dǎo)致乳腺組織損傷，也會出現(xiàn)明顯的脹痛，局部可能有淤血、腫脹。

孕媽應(yīng)了解正常與異常乳房脹痛的區(qū)別。正常脹痛通常是孕期生理變化所致，可通過選擇合適內(nèi)衣、熱敷、按摩等方式緩解。若出現(xiàn)異常脹痛，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科或婦產(chǎn)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。不要因忽視或害怕而默默忍受，以免延誤病情。