懷孕37周已屬足月，隨時可能分娩，需了解見紅、破水、宮縮、分娩時用力、產(chǎn)后護理等急救知識。

1. 見紅：見紅是分娩即將開始的比較可靠征象。一般在見紅后24 - 48小時內會開始出現(xiàn)宮縮進入分娩階段。若只是少量淡血性分泌物，可在家中做好準備，觀察宮縮情況；若出血量較多，超過月經(jīng)量，則需立即前往醫(yī)院，因為這可能是前置胎盤、胎盤早剝等異常情況導致。

2. 破水：胎膜破裂后羊水流出，此時孕婦應立即平躺，并將臀部墊高，防止臍帶脫垂。要保持外陰清潔，可使用干凈的衛(wèi)生巾。無論是否有宮縮，都應盡快送往醫(yī)院，因為破水后長時間不處理，可能會引發(fā)感染，影響母嬰健康。

3. 宮縮：規(guī)律且逐漸增強的子宮收縮是臨產(chǎn)的重要標志。當宮縮間隔時間逐漸縮短，持續(xù)時間逐漸延長，強度不斷增加時，說明分娩即將來臨。孕婦可以記錄宮縮的時間和強度，若宮縮間隔5 - 6分鐘，持續(xù)30秒以上，應前往醫(yī)院待產(chǎn)。

4. 分娩時用力：在分娩過程中，正確用力有助于胎兒順利娩出。當宮縮來臨時，孕婦應深吸一口氣，然后像解大便一樣向下用力，持續(xù)一段時間后再呼氣放松。在宮縮間歇期，孕婦要注意休息，保存體力。

5. 產(chǎn)后護理：胎兒娩出后，要注意觀察產(chǎn)婦的陰道出血情況。若出血量較多，可能是子宮收縮乏力、胎盤殘留等原因引起，需及時處理。同時，要幫助產(chǎn)婦做好保暖工作，讓產(chǎn)婦盡早開奶，促進乳汁分泌。

6. 新生兒護理：新生兒出生后，要及時清理呼吸道，保持呼吸通暢。要注意保暖，可使用柔軟的毛巾或衣物包裹。同時，要觀察新生兒的面色、呼吸、心率等生命體征，若發(fā)現(xiàn)異常，應及時告知醫(yī)生。

懷孕37周隨時可能面臨分娩，了解上述急救知識至關重要。孕婦及其家屬應提前做好準備，熟悉這些急救措施，以便在緊急情況下能夠冷靜應對，保障母嬰的生命安全和健康。若在分娩過程中遇到任何疑問或異常情況，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。