孕晚期肋骨痛的原因主要有子宮增大、激素變化、缺鈣、不良姿勢、胎動等。

1. 子宮增大：孕晚期時，胎兒不斷生長發(fā)育，子宮體積也隨之增大。增大的子宮會向上擠壓肋骨，使肋骨受到的壓力增加，從而導(dǎo)致肋骨疼痛。這是孕晚期肋骨痛較為常見的原因之一。

2. 激素變化：孕期女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，其中松弛素的分泌增加。松弛素會使骨盆和脊柱的關(guān)節(jié)、韌帶松弛，以利于胎兒順利通過產(chǎn)道。但這種松弛作用也可能會影響到肋骨周圍的關(guān)節(jié)和韌帶，導(dǎo)致肋骨疼痛。

3. 缺鈣：胎兒在生長發(fā)育過程中需要大量的鈣，如果孕婦在孕期沒有及時補充足夠的鈣，就會導(dǎo)致自身缺鈣。缺鈣會使骨骼的強度和韌性下降，肋骨容易出現(xiàn)疼痛。孕婦可以通過多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、海鮮等，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑來補充鈣。

4. 不良姿勢：孕晚期孕婦的身體重心會發(fā)生改變，如果長時間保持不良的姿勢，如彎腰、駝背、久坐等，會加重肋骨的負擔(dān)，導(dǎo)致肋骨疼痛。孕婦應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進行活動和休息。

5. 胎動：孕晚期胎兒的活動較為頻繁，當(dāng)胎兒在子宮內(nèi)活動時，可能會踢到孕婦的肋骨，引起肋骨疼痛。這種疼痛通常是短暫的，隨著胎兒活動的停止而緩解。

孕晚期肋骨痛是由多種原因引起的常見現(xiàn)象。孕婦在出現(xiàn)肋骨痛時，不必過于緊張，可以通過調(diào)整姿勢、補充營養(yǎng)、適當(dāng)休息等方法來緩解疼痛。如果疼痛較為嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。