孕婦擔(dān)心電磁爐輻射，可通過挑選合格產(chǎn)品、保持安全距離、控制使用時間、使用防輻射服、補充營養(yǎng)等方式確保安全無憂。

1. 挑選合格產(chǎn)品：購買電磁爐時，要選擇有質(zhì)量認證、符合國家標準的產(chǎn)品。合格的電磁爐在生產(chǎn)過程中經(jīng)過嚴格檢測，其輻射水平通常在安全范圍內(nèi)，能從源頭上降低輻射對孕婦的潛在危害。

2. 保持安全距離：使用電磁爐時，孕婦應(yīng)盡量與電磁爐保持一定的安全距離。一般來說，距離電磁爐半米以上，輻射強度會大幅降低。這是因為電磁輻射的強度會隨著距離的增加而迅速衰減。

3. 控制使用時間：減少使用電磁爐的時間，避免長時間處于輻射環(huán)境中。如果需要使用電磁爐烹飪食物，可提前規(guī)劃好烹飪流程，盡量縮短操作時間，降低輻射暴露量。

4. 使用防輻射服：孕婦可以選擇穿著專業(yè)的防輻射服。防輻射服采用特殊材質(zhì)制作，能夠在一定程度上屏蔽電磁輻射。但要注意選擇質(zhì)量可靠的產(chǎn)品，以確保其防護效果。

5. 補充營養(yǎng)：孕婦在孕期可適當(dāng)補充富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、胡蘿卜等。這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于增強身體的抗氧化能力，減輕輻射對身體細胞的損傷。

孕婦擔(dān)心電磁爐輻射是正常的，但通過挑選合格產(chǎn)品、保持安全距離、控制使用時間、使用防輻射服以及補充營養(yǎng)等措施，能夠有效降低輻射對自身和胎兒的影響，讓孕婦在孕期使用電磁爐時更加安全無憂。若孕婦仍有疑慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更多建議。