出現兩道杠判斷是否假孕，可從檢測時間、檢測方式準確性、身體癥狀、疾病影響、進一步檢查等方面著手。

1. 檢測時間：檢測時間過早可能出現假陽性。一般來說，月經周期規(guī)律的女性，在月經推遲7 - 10天后進行檢測，結果相對更準確。若過早檢測，尿液中人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平可能還未達到可檢測的濃度，從而導致誤判。

2. 檢測方式準確性：不同的檢測方式準確性有差異。常見的驗孕棒檢測方便但可能受操作、質量等因素影響。操作時需嚴格按照說明書進行，如尿液浸沒檢測區(qū)時間、讀取結果時間等。若對驗孕棒結果存疑，可換用不同品牌的驗孕棒再次檢測，或采用靈敏度更高的檢測方式，如去醫(yī)院進行血hCG檢測。

3. 身體癥狀：懷孕除了hCG變化，還會伴隨一系列身體癥狀。真正懷孕時，女性可能會出現惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、乳房脹痛等癥狀。若僅檢測結果呈陽性，而無這些典型的早孕反應，可能是假孕。同時，要注意區(qū)分這些癥狀是否由其他疾病引起。

4. 疾病影響：某些疾病可能導致體內hCG水平升高，從而出現假陽性結果。例如，葡萄胎、絨毛膜癌、內分泌疾病等。這些疾病會使身體分泌類似hCG的物質，干擾檢測結果。因此，若檢測呈陽性但癥狀不典型，需考慮疾病因素。

5. 進一步檢查：為準確判斷是否懷孕，可進行進一步檢查。超聲檢查是常用的方法，一般在懷孕5 - 6周時，超聲可看到妊娠囊；懷孕6 - 7周時，能看到胎芽和原始心管搏動。通過超聲檢查，可直觀地確定是否為宮內妊娠，排除假孕可能。

當出現兩道杠時，不能僅憑單一檢測結果就判定懷孕。需綜合考慮檢測時間、檢測方式準確性、身體癥狀、疾病影響等因素，并通過進一步檢查來明確是否為真正懷孕。若對檢測結果有疑問，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得準確的診斷和專業(yè)的建議。