古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
脫發(fā)吃什么好
脫發(fā)吃什么好?頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時,頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。所以應多食下列食物:多吃含硫蛋白質(zhì):雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果:內(nèi)含有許多構成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白發(fā)和促進頭發(fā)生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供脫發(fā)吃什么好最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下脫發(fā)吃什么好,請關注家庭醫(yī)生在線。
脫發(fā)吃什么好相關問題
A:脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。引起脫發(fā)的原因有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。防止脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護理開……[詳細]
A:您好,一般來說,女性脫發(fā)的原因主要有以下幾個方面: 1.產(chǎn)后由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭發(fā)有充足的成長激素。而產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減……[詳細]
A:掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持放松心情,少吃辛辣刺激……[詳細]
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