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怕冷吃什么好

怕冷吃什么好？干棗里最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7—3.9毫克之間，也算是補(bǔ)血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進(jìn)鐵離子吸收的重要因子，讓機(jī)體對鐵的吸收事半功倍。但干棗含有豐富的膳食纖維，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲湯、煮粥食用。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供怕冷吃什么好最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下怕冷吃什么好,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

肩部怕冷是肩周炎的典型癥狀

肩周炎的早期癥狀是疼痛，是肩周炎最明顯癥狀，通常都較輕，同時(shí)呈陣發(fā)性，常因天氣的變化或勞累而引發(fā)。隨著時(shí)間的推移，肩周炎的癥狀逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，尤其是在肩關(guān)節(jié)做內(nèi)旋，后伸，上舉，外展等運(yùn)動時(shí)更為明顯，甚至劇痛難忍。此時(shí)，患者往往會采用限制上肢運(yùn)動的方法來緩解疼痛。除了肩關(guān)節(jié)運(yùn)動時(shí)疼痛癥狀加重外，在休息時(shí)疼痛癥狀也會加重，尤其是夜間睡眠時(shí)，嚴(yán)重者可夜不能寐，向患側(cè)壓肩側(cè)臥時(shí)就會產(chǎn)生壓痛感，有時(shí)甚……

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你為什么怕冷？冬季怕冷的原因及對策

一些同志一變天就大呼其冷。一些人以為是身體虛弱所致，于是，年年進(jìn)補(bǔ)，希望”來春打虎”?？傻搅硕欤愿械胶豢蓳?，這是什么原因呢？1、女人的肌肉較少，脂肪較多相比于男人而言女人的脂肪更多，肌肉更少。而我們知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的，其可散發(fā)出大量的熱能。所以正常情況下男人的新陳代謝都會比女人快，所以男人的體表都要比女人相對較溫暖一些。這就為什么現(xiàn)實(shí)生活中很多男人如果減肥的話效果會比女人……

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女人冬季怕冷的原因

每到冬天女人的手和腳似乎總是比男人要冷。冬天女人怕冷是什么原因是什么呢，在有空調(diào)的房間里，女人覺得很合適的溫度，而男人往往還覺得很熱，要求開大空調(diào)。冬天女人怕冷是什么原因，為什么女人要比男人怕冷呢?美國的專家經(jīng)過研究總結(jié)了以下幾點(diǎn)原因： 1、首先是男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。 肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中，消耗掉大量的卡路里，散發(fā)出大量的熱能。所以男人的新陳代謝快，……

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女性怕冷是缺鐵惹的禍？

在寒冷的冬季，許多女性感到全身發(fā)冷，手、足等末梢部位尤甚。為何婦女比男性更怕冷呢？前不久，美國一所人體健康研究所的兩位專家對女性志愿者進(jìn)行了分組實(shí)驗(yàn)，根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告發(fā)現(xiàn)：對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量明顯不足，并常伴有血漿甲狀腺素水平降低，而女性缺鐵的主要原因是月經(jīng)導(dǎo)致了鐵的大量流失！這些都造成了女性怕冷…… 眾所周知，鐵是制造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)的主要功能物質(zhì)，擔(dān)負(fù)著身體內(nèi)……

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懷孕初期怕冷怎么辦

懷孕初期怕冷是孕期正常反應(yīng)之一，因?yàn)閼言泻蟮那?個(gè)月胎盤發(fā)育還不完全，孕婦體溫會偏高，表現(xiàn)為怕冷現(xiàn)象。等到胎盤發(fā)育完全后，怕冷的情況會有所緩解，因此孕媽媽們無需過分擔(dān)心，但必要要的保暖措施孕媽們還是要做好，防止孕期感冒影響寶寶健康?！皯言谐跗谂吕洌瑧言泻笃谂聼帷边@是懷孕后的基本常識，懷孕初期怕冷這是孕婦在懷孕初期常出現(xiàn)的現(xiàn)象，孕媽媽無需過分擔(dān)心，但也要注意好日常的防護(hù)保養(yǎng)。針對懷孕初期怕冷怎么辦，……

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怕冷吃什么好相關(guān)問題

Q：人怕冷。

A：你身上穿著很多衣服。但是，人就是怕冷，臉上很早以前出現(xiàn)黑黑的一塊塊，直到現(xiàn)在還存在，看了很多醫(yī)生不見效果，吃了很多藥，考慮是休息不好，免疫力下降導(dǎo)致的……[詳細(xì)]

Q：怕冷失眠

A：你好，考慮是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.建議多食如秈米、狗肉……[詳細(xì)]

Q：怕冷貪睡

A：你好，根據(jù)你的咨詢單純癥狀不能確診，需要積極測量血壓看看。另外看看中醫(yī)醫(yī)生辯證是不是腎陽虛是腎陽虛引起的，可以服用金匱腎氣丸或者桂附地黃丸,右歸丸等中……[詳細(xì)]

Q：便秘，怕冷，

A：你好，根據(jù)你的描述很可能是因?yàn)榇嬖谄⑽柑摵那闆r導(dǎo)致的，比較好的藥物是溫胃舒、附子理中丸，可以堅(jiān)持服用段時(shí)間看看效果。飲食上可以多吃點(diǎn)大棗、胡椒、老姜……[詳細(xì)]

Q：極度怕冷

A：從你所述的情況初步考慮是有內(nèi)分泌失調(diào)?？紤]為甲狀腺機(jī)能減退癥、席漢氏綜合癥。做一下血激素檢查就可明確診斷。[詳細(xì)]

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古熾明 副主任醫(yī)師

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