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芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

芒果(學(xué)名:Mangifera indica),原產(chǎn)自北印度和馬來(lái)半島,性喜高溫、干燥的天氣,營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)期(根、莖、葉)最適合溫度為24-30℃,氣溫降到18℃以下時(shí)生長(zhǎng)緩慢,10℃以下停止生長(zhǎng),生殖生長(zhǎng)期(花、果)需較高溫度,以排水良好且含腐植質(zhì)的砂質(zhì)土壤最適宜,pH值5.5-7.5為佳。后引種改良,已遍及多個(gè)地方,其中十大芒果生產(chǎn)國(guó)家,以產(chǎn)量排名如下:印度、墨西哥、巴基斯坦、泰國(guó)、中國(guó)、印尼、菲律賓、海地、剛果。芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?家庭醫(yī)生在線為您提供最新最權(quán)威的關(guān)于芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的資訊,如果您有興趣了解一下芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的資訊,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?芒果是非常好吃的南方水果之一,芒果的功效與作用有很多,那么芒果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢? 介紹 芒果為漆樹科植物芒果的成熟果實(shí)。原產(chǎn)于熱帶地區(qū),有的為雞蛋形,也有圓形、腎形、心形;皮色有多種:淺綠色、黃色、深紅色;果肉為黃色,含膳食纖維,味道酸甜不一,有香氣,汁水多而果核大。芒果集熱帶水果精化于一身,被譽(yù)為“熱帶水果之王”。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果實(shí)及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸……

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榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?榴蓮作為熱帶“水果之王”,以其清爽細(xì)膩的口感、全面均衡的營(yíng)養(yǎng)譽(yù)滿天下,贏得“榴蓮?fù)怠泵婪Q。那榴蓮到底有何神奇的營(yíng)養(yǎng)呢? 1、滋養(yǎng)脾胃,養(yǎng)陰壯陽(yáng)。榴蓮肉本身含有大量的蛋白質(zhì)、脂類、糖類、氨基酸、維生素C、維生素B及鈣、鐵、鋅等微量元素,這些營(yíng)養(yǎng)都是人體生長(zhǎng)發(fā)育的必需品,有促進(jìn)細(xì)胞正常代謝的功能,調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,從而護(hù)脾養(yǎng)胃、生發(fā)陽(yáng)氣的作用。 2、活血化瘀,緩解痛經(jīng)。榴蓮是熱帶水果,果肉……

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龍須菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

龍須菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?龍須菜,又名江蘺、鳳菜、海發(fā)菜等。它在營(yíng)養(yǎng)、藥用、生物、水產(chǎn)養(yǎng)殖等方面具有許多獨(dú)特價(jià)值。江蘺味性寒,具有軟堅(jiān)化痰,清熱利水的功效,有一定的藥用價(jià)值,經(jīng)常食用龍須菜還可以預(yù)防肥胖、膽結(jié)石、便秘等代謝疾病以及起到降血脂、降膽固醇等作用。龍須菜是一種高膳食纖維、高蛋白質(zhì)、低脂肪的富含維生素和礦物質(zhì)的海藻食品。 【蛋白質(zhì)】:龍須菜(干藻)中粗蛋白含量為18.9%,與陸地蔬菜相比,海藻含有更高的蛋……

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蘆筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蘆筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?蘆筍是非常好吃的蔬菜之一,蘆筍的功效與作用有很多,以下就是蘆筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和蘆筍的吃法。 蘆筍的基本介紹 蘆筍原產(chǎn)于地中海東岸及小亞細(xì)亞,20世紀(jì)初傳入中國(guó),現(xiàn)在世界各國(guó)都有栽培,以美國(guó)最多。我國(guó)的山東省菏澤市曹縣有“蘆筍之鄉(xiāng)”之稱,每年春季都會(huì)舉行隆重的蘆筍節(jié)。 蘆筍屬百合科,多年生宿根植物。蘆筍嫩莖中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和人體所需的微量元素等,另外蘆筍中含有特有的天門冬?!?/div>

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驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?驢肉火燒是一種出名的小吃,驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,那么吃驢肉好不好呢? 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,民間有“天上龍肉,地上驢肉”的諺語(yǔ),以此來(lái)形容驢肉之美。古人把驢肉比做龍肉,不僅贊美驢肉的肉質(zhì)鮮香細(xì)嫩,味美可口,更看重驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)健身的功效。驢肉除含有較多的蛋白質(zhì)外,每100克驢肉含蛋白質(zhì)高達(dá)27克, 脂肪13.5克,鈣10毫克,鉀114毫克,鈉207毫克,磷170毫克,鎂30毫克,鐵 8.3毫克,硒2……

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芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相關(guān)問(wèn)題

Q:萵筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

A:吃萵筍是可以止牙齒出血的。因?yàn)槿n筍的維生素很高,多吃萵筍對(duì)于體弱多病的人還是有好處的,對(duì)于經(jīng)常流鼻血的朋友也可以吃萵筍。[詳細(xì)]

Q:骨髓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

A:每100克骨髓含蛋白質(zhì)36.8克、鈣304毫克,是高蛋白、低脂肪及含優(yōu)質(zhì)有機(jī)鈣的富營(yíng)養(yǎng)原料,很多壯骨粉、補(bǔ)鈣產(chǎn)品所用原料就是來(lái)自骨髓,尤其是牛骨髓。[詳細(xì)]

Q:螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

A: 螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。[詳細(xì)]

Q:驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

A:驢肉甘酸,平。補(bǔ)血,益氣。治勞損,風(fēng)眩,心煩?;謴?fù)體力:驢肉還含有動(dòng)物膠、骨膠原和鈣、硫等成分,能為體弱者及病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。安神養(yǎng)血:……[詳細(xì)]

Q:鴨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

A:您好,鴨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,老鴨肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,各種維生素及礦物質(zhì)等。蛋白... 老鴨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,老鴨肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,各種維生素及……[詳細(xì)]

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