古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
脂肪肝?飲食
脂肪肝?飲食？脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪積攢過(guò)多而導(dǎo)致其病變引起的。脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)四肢乏力、惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。脂肪肝可以從日常生活的飲食抓起。比如可以針對(duì)脂肪肝患者食欲不振這一個(gè)特征，制定相應(yīng)的飲食。脂肪肝飲食可以多吃胡蘿卜、西紅柿、蘑菇、黃瓜等食物；不宜吃過(guò)于油炸的食品，含糖份過(guò)高的食品也不行，更為重要的是酒絕對(duì)不能喝，因?yàn)榫茣?huì)影響肝臟對(duì)脂肪的代謝，使脂肪在肝臟堆積。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供脂肪肝?飲食最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下脂肪肝?飲食,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
體檢時(shí)被查出脂肪肝的人現(xiàn)在越來(lái)越多，中華網(wǎng)健康頻道專家指出，脂肪肝是肝臟疾病的重要信號(hào)，還會(huì)不聲不響地導(dǎo)致很多其他疾病，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。脂肪肝患者的飲食，一定要做到以下7件事：1、多吃有機(jī)食物有機(jī)食物中所含的殺蟲劑更少，因而可減輕肝臟負(fù)擔(dān)。另外，吃散養(yǎng)家禽等肉食也有助于脂肪肝的康復(fù)，建議每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。2、補(bǔ)充重要氨基酸N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保護(hù)……
脂肪肝患者合理的膳食應(yīng)是低脂飲食，飲食應(yīng)選擇高蛋白，適當(dāng)熱量和低糖類飲食。肥胖者在保證機(jī)體蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)素的基本需要的基礎(chǔ)上造成一種熱能消耗的負(fù)平衡狀態(tài)。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝應(yīng)以高蛋白的飲食，足量糖類和脂肪為原則。控制飲食對(duì)高脂血癥的防治是十分重要的。低脂飲食提倡清淡，基本吃素，但不宜長(zhǎng)期只吃素。宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食，如紅肉（豬、牛、羊）、動(dòng)物腦髓、禽類的皮、蛋黃、蟹黃、魚子、雞肝、黃油等攝……
脂肪肝的飲食治療方法有哪些呢？脂肪肝吃什么好呢？隨著人們生活水平的不斷提高，脂肪肝的發(fā)病率越來(lái)越高。其發(fā)病原因主要是進(jìn)食高脂肪和高膽固醇或長(zhǎng)期飲酒等不良飲食習(xí)慣，使熱量超過(guò)身體代謝的需要轉(zhuǎn)為脂肪積存在肝細(xì)胞內(nèi)形成脂肪肝。要防治脂肪肝，應(yīng)該從日常生活的點(diǎn)滴做起。接下來(lái)向大家介紹脂肪肝的飲食療法。哪些不良生活習(xí)慣引起脂肪肝？1、長(zhǎng)期喝酒長(zhǎng)期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手。這是因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后，主要在肝……
很多脂肪肝朋友們就是因?yàn)轱嬍巢涣蓟忌系模虼藢?duì)于脂肪肝朋友們來(lái)說(shuō)除了要治療外，也要注意日常飲食。那么脂肪肝患者怎么飲食？ 專家指出脂肪肝患者朋友們要把日常的飲食調(diào)理當(dāng)做治療一般對(duì)待，至于脂肪肝患者怎么飲食，專家介紹說(shuō)脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，對(duì)于像酒精性脂肪肝，首要任務(wù)就是戒酒。對(duì)于非酒精性脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，日常飲食要注意以下幾點(diǎn)： 合理搭配：主食應(yīng)粗細(xì)雜糧搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻……
本文導(dǎo)讀：脂肪肝在這個(gè)燈紅酒綠的社會(huì)上越來(lái)越多發(fā)，不小心保養(yǎng)將來(lái)可能轉(zhuǎn)變?yōu)楦斡不踔粮伟?。下面?lái)說(shuō)說(shuō)脂肪肝平時(shí)飲食中應(yīng)該注意什么。脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。下面跟大家說(shuō)說(shuō)脂肪肝吃什么好。1、多吃豆制品：現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究證明，大豆的降脂作用與原血脂水平高低成正相關(guān)，豆制品不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)、降低血脂的作用……
脂肪肝?飲食相關(guān)問(wèn)題
- Q：脂肪肝的飲食
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A：它需要根據(jù)具體病因進(jìn)行有針對(duì)的治療。另外平時(shí)的飲食也至關(guān)重要，一定要戒酒，清淡飲食，多吃點(diǎn)高蛋白，高維生素，低脂肪的食物。比如燕麥，黑芝麻，海帶等。此……[詳細(xì)]
- Q：脂肪肝的飲食
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A：應(yīng)以低脂飲食為宜,增加蛋白質(zhì)的攝入量,限制糖的攝入,同時(shí)要經(jīng)常鍛煉,比如慢跑,快速步行,打羽毛球,跳舞,做體操,游泳等,這類運(yùn)動(dòng)可以降脂減肥,促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退.[詳細(xì)]
- Q：脂肪肝飲食
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A：飲食治療是大多數(shù)脂肪肝病人治療的基本方法，也是預(yù)防和控制脂肪肝病情進(jìn)展的重要措施。眾所周知，熱能的來(lái)源為食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類，過(guò)高的熱能攝入可使……[詳細(xì)]
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