古熾明 副主任醫(yī)師
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo):廣東省中醫(yī)院副院長 張忠德
據(jù)《本草綱目》記載:“白冬瓜,氣味甘、微寒、無毒。主治小腹水脹,利小便,止渴?!倍夏讼娜諘r令瓜果,具有利水祛濕消暑之功。中醫(yī)認(rèn)為蛙肉性涼味咸而無毒,是大補(bǔ)元?dú)庵蔚臓I養(yǎng)食品。兩者相合,既能消暑祛濕,又能健脾補(bǔ)氣,加以陳皮、生姜,加強(qiáng)理氣,溫肺止咳,溫胃散寒之功效。尤其適用于過食生冷之品者。
食材
田雞(人工飼養(yǎng))600克、豬瘦肉200克、冬瓜1000克、精鹽6克。
藥材
姜片5克、陳皮5克。
功效
補(bǔ)氣健脾,利水祛濕
烹制方法
將田雞宰凈,去皮,去內(nèi)臟,洗凈,飛水,豬瘦肉洗凈,切為2件,放入沸水中飛水后取出,冬瓜、陳皮洗凈,在瓦煲內(nèi)加入冷開水2500毫升(約10碗量)加熱至沸,下冬瓜、豬瘦肉、田雞、姜片、陳皮用猛火煲沸,改用慢火煲2小時,下精鹽調(diào)味。此量可供3-4人用。
(本文來源:廣東省中醫(yī)院微信訂閱號,微信號gdhtcm)
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(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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