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適合用來減肥的咖啡

2017-04-10 11:21:34      

適合用來減肥的咖啡

咖啡和普洱

材料:速溶咖啡、普洱熟茶、開水

做法:選擇口感潤滑、保護腸胃的普洱熟茶進行沖泡,因為普洱是發(fā)酵類茶葉,對腸胃有很好的保護功效,就算喝涼的也不會有刺激性。用沖開的普洱作為底湯沖泡咖啡,能讓咖啡因和茶堿搭配結合,對促進腸胃運動、排出宿便、減少腰腹肥肉成效顯著。

咖啡和檸檬

材料:速溶咖啡、檸檬半個、開水

做法:先用開水完全沖開咖啡,攪拌均勻,此時將新鮮檸檬切片,直接將擠出的檸檬汁水放入咖啡中,喜歡酸味比較重的還可以直接把小片的檸檬放入咖啡中,這種充滿異域風情的獨特咖啡,一定能讓你快樂地燃燒脂肪。

(責任編輯:陳曉 )

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