一、神經(jīng)衰弱

咖啡中含有的咖啡因，喝多了會(huì)刺激到人體的中樞神經(jīng)，使人長期處于一個(gè)興奮的狀態(tài)之中，常喝咖啡必然會(huì)破壞到人體的生物鐘，從而引起神經(jīng)衰弱，精神恍惚，失眠等困擾。

二、骨質(zhì)疏松

咖啡因會(huì)使得人體內(nèi)的鈣質(zhì)流失得更快，特別是更年期前后的女性過多的咖啡，更有可能使得女性得骨質(zhì)疏松。

三、內(nèi)分泌失調(diào)

很多白領(lǐng)晚上加班為了提神，會(huì)利用咖啡提神，從此下去會(huì)破壞到體內(nèi)的內(nèi)分泌的。

四、心血管疾病

特別是對于本身就有高血壓，動(dòng)脈硬化等疾病的中老年人來說，喝咖啡更有可能加重心血管疾病的困擾。

五、畸形兒的產(chǎn)生

妊娠期喝咖啡的話，輕則流產(chǎn)，重則生出畸形兒。

六、影響維生素B1的吸收

咖啡因會(huì)破壞人體對維生素B1的吸收。

七、胃病

過量的咖啡會(huì)影響到胃酸的分泌，從而加重胃病惡化。