古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:高筋面粉280克,全麥粉78克
輔料:小麥胚芽42克,酵母粉3克,可可脂11克,黑豆90克
調(diào)料:食鹽5克,細(xì)砂糖23克,水206克,茶油6克
黑豆貓咪面包的做法
素黃油:可可脂11克微波融化,入茶油6克攪勻,冷凍至中間軟凝結(jié),用以替代黃油,純素可用
1、全麥粉、胚芽粉加105克水和成面團(tuán),高筋面粉加101水和成面團(tuán),密封冷藏過夜
2、高筋粉面團(tuán)冷藏取出回溫,入面包機(jī)加鹽、糖
3、和面10分鐘,攪摔出一點(diǎn)尾巴的樣子
4、加入全麥胚芽粉面團(tuán)
5、黑白面團(tuán)和面2分鐘,攪勻
6、加酵母粉和面1分鐘,再加素黃油和面1分鐘
7、這時可拉出不怎么黏手、結(jié)實的延展性膜
8、加入黑豆
9、和面3分鐘,至黑豆均勻分散在面團(tuán)中
10、面團(tuán)倒在涂油的硅膠墊上(保鮮膜或保鮮袋亦可),整光滑一點(diǎn)
11、用硅膠墊包起面團(tuán),入烤箱,選擇發(fā)酵選項,烤箱度溫計用了50度
12、發(fā)酵至2-2.5倍,發(fā)酵好的面團(tuán)取出稱重604克,分成8個,每個75克
13、雙手抹油,輕擠壓出空氣,光滑面向外滾圓,并捏緊下部,包胚入墊錫紙的烤盤
14、入烤箱,選發(fā)酵項,最后發(fā)酵30分鐘,因為包胚表面有油,就沒有再蓋保鮮膜
15、取出發(fā)酵好的包胚,蓋棉布,同時烤箱預(yù)熱至上火190、下火160、選熱風(fēng)烘烤
16、發(fā)酵好的包胚,烤16分鐘,用烤盤手柄取出烤盤晾冷
17、用鉗子或石鍋夾子,夾住貓咪餅干模,在燃?xì)庠钌蠠t,在餐包上燙出貓咪的形狀,鐵簽子一樣夾住燒燙,燙出貓眼
烹飪技巧
1、可可脂、胚芽粉在淘寶有售;
2、面團(tuán)攪出的擴(kuò)展膜不要過薄,以免有全麥胚芽易斷筋力;
3、黑豆表面要干爽些,不要水淋淋的;
4、燒燙的時候,要小心夾子把手久了也會燙。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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