古熾明 副主任醫(yī)師
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兩款橙子的美味吃法
橙汁冬瓜球
材料:冬瓜500克、食鹽1小撮、橙汁350毫升、白砂糖1勺、白醋1勺、水適量。
做法:
1、將冬瓜洗凈,削去冬瓜皮去除瓜瓤部分,用果肉挖肉匙將冬瓜肉挖成一個(gè)個(gè)半球形;煮滾一鍋清水,將冬瓜球倒入鍋中。
2、
3、將橙汁倒入鍋中,與糖醋汁水?dāng)噭颍粚⒖厮蟮亩锨蚍湃氡ur盒中,將混合橙汁倒入浸沒瓜球,加蓋密封后放入冰箱冷藏,冰鎮(zhèn)后食用口感更佳。
橙子蒸蛋
材料:橙子若干個(gè),雞蛋若干個(gè)(2個(gè)雞蛋大概可以做3個(gè)左右),糖,橙子汁。
做法:
1、橙子外皮洗凈,切去一部份,用勺子將橙子挖干凈,橙子汁備用。
2、碗內(nèi)打入雞蛋,加入橙子汁和糖,攪均勻。
3、將雞蛋糊放入橙子殼。蓋上切下來的橙子皮,用牙簽固定好。
4、上鍋隔水蒸10分鐘左右。
5、待蛋糊熟透之后,取出即可。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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