古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
在初春的此時適當(dāng)吃一些韭菜會有很多好處的,因為韭菜的營養(yǎng)價值對我們的身體健康來說有很多幫助。那么, 春季吃韭菜都有哪些好處呢?
補(bǔ)腎溫陽
韭菜性溫,味辛,具有補(bǔ)腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥;
益肝健胃
韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能;
行氣理血
韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥;
潤腸通便
韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動,治療便秘,預(yù)防腸癌。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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其次,疏調(diào)肝氣。五行學(xué)說中,肝屬木,與春相應(yīng),主升發(fā),喜條達(dá)。春天人體肝氣偏盛,木克脾土,因此會影響脾胃的運(yùn)化功能。韭菜有一種獨(dú)特的辛香……詳細(xì)>>
韭菜中含有植物性芳香揮發(fā)油,具有增進(jìn)食欲的作用,老人、孩子、孕婦等適當(dāng)吃些春韭,有益于增進(jìn)健康。詳細(xì)>>
韭菜可謂是人們生活中比較常見的了,而且韭菜一年四季都能生長,所以我們什么時候都可以吃到,但是春天的韭菜是最好的。早春上市的韭菜稱為春韭,……詳細(xì)>>
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