很多蜂蜜來源于藥材，同樣的，很多蜂蜜來源蔬菜。枸杞蜂蜜就是一個(gè)很好的例子，枸杞蜂蜜是枸杞的凈化，具有蜂蜜傳統(tǒng)的營養(yǎng)保健價(jià)值。下面來介紹一下枸杞蜂蜜的功效及其服用方法。

功效

1、養(yǎng)肝明目，潤肺止咳之功效；

2、改善血?dú)鈨商潯⒏哐獕海?/p>

3、提高免疫力、提高體質(zhì)虛弱、保護(hù)視力下降、貧血等；

4、調(diào)節(jié)慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙；

5、特別能夠改善腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性身體狀況。

服用方法

1、用40度左右溫開水（開水會(huì)破壞營養(yǎng)）沖服，早晚均可；一般早起空腹、晚上睡前1-2個(gè)小時(shí)各飲一杯為佳；

2、胃酸者可飯后1-2個(gè)小時(shí)飲用；

3、直接吃，吃完再喝水也行；此吃法稱為“含服”，添加到略高于體溫的牛奶和豆?jié){、檸檬水中均可。（特別提示）蜂蜜結(jié)晶是正?，F(xiàn)象，并非變質(zhì)，將蜂蜜用溫開水融化即可食用。

適宜人群

1、特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用；

2、中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用；

3、體質(zhì)比較虛弱人群。