蜂蜜能促進(jìn)消化，而牛奶所含的鈣質(zhì)十分豐富，將這兩者搭配共同飲用，能使其所含的養(yǎng)分更好的被人體吸收，補(bǔ)益效果極強(qiáng)。適宜便秘、臉色黯沉的人群……詳細(xì)>>

每天清晨起床后先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍后再吃早餐。而對(duì)于電腦一族，常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn)。詳細(xì)>>

抵抗力低下：早上起床后和晚上睡覺前，喝牛奶時(shí)加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲勞、增強(qiáng)抵抗力的效果；或用靈芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增……詳細(xì)>>

制作與用法：先將首烏、丹參用水煎，去渣取汁，加入蜂蜜并攪拌均勻。分3次服用，每日一劑。詳細(xì)>>

如今的人們對(duì)于養(yǎng)生保健越來越注重，說到保健和可能都會(huì)想到蜂蜜這種天然、常見的滋補(bǔ)品，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，常常被人用來滋補(bǔ)身體，而且也是很多女性……詳細(xì)>>