古熾明 副主任醫(yī)師
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菜 名:鮮冬菇扒蜜豆
主 料:鮮冬菇、蜜豆各5兩(約200克),清水(或罐裝清雞湯)4湯匙,姜汁酒2茶匙,鹽、糖、老抽各1茶匙,麻油少許。
配 料:芡味料:生粉1茶匙,清水2湯匙。
做 法:
1、鮮冬菇洗凈,剪去蒂;燒滾水,落油少許,將鮮冬菇放入滾約兩分鐘撈起。
2、燒紅鍋,落油,加入一茶匙姜汁酒,倒入鮮冬菇及兩湯匙清水(或湯),加入鹽、糖各半茶匙一齊煮滾,煨約十分鐘入味。
3、燒紅鍋,落油,加入剩下的姜汁酒,倒入摘凈的蜜豆,加少許清水及余下的鹽、糖,用慢火炒熟,用一半芡汁料埋芡上碟。
4、鮮冬菇回鍋,加入剩下的清水(或清雞湯),并用老抽調(diào)色,用剩下的芡汁料埋芡,蓋于蜜豆上面即成。
備 注:
1、鮮冬菇要待水滾后落下,才不會(huì)萎縮。
2、姜汁酒制法可參看書后附錄部分。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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