古熾明 副主任醫(yī)師
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寶寶從4個(gè)月就要開(kāi)始添加輔食了,但是六個(gè)月的寶寶不吃輔食怎么辦呢?媽媽們想必很焦急,以下的方法或許能幫助你。
添加輔食要循序漸進(jìn),可以一點(diǎn)一點(diǎn)的加,不要單獨(dú)喂輔食,一開(kāi)始可以選擇一些寶寶愛(ài)吃的。一開(kāi)始只加一些湯劑,漸漸地加末狀食物。給寶寶加輔食是有一定難度的,每個(gè)寶寶的性格,脾氣,接受能力不一樣,所以一定要一耐心。在寶寶已經(jīng)習(xí)慣了之前的飲食習(xí)慣后,讓他接受新的食物是不容易的。
添加輔食要遵循一定的規(guī)律,寶寶對(duì)新鮮事物的接受能力比成人強(qiáng),如果第一印象不好,就會(huì)影響以后的再次接觸。所以添加輔食,最好在寶寶心情愉悅時(shí),可以是和成人同桌吃飯的時(shí)候,寶寶如果不配合,不要強(qiáng)制他,訓(xùn)斥他,要多鼓勵(lì)他,給他講道理,不管他是否能聽(tīng)懂,每天定時(shí),只添加一種食物,養(yǎng)成習(xí)慣,讓他漸漸意識(shí)到什么時(shí)候該做什么事,直到他接受了一種食物后,再準(zhǔn)備第二種,這樣會(huì)簡(jiǎn)單很多。
做家長(zhǎng)的要費(fèi)心多給孩子做些味美易消化的食物,多變變花樣,老吃雞蛋羹、米粉、相同的水果孩子會(huì)膩的, 媽媽們應(yīng)該經(jīng)常給孩子換換口味兒,說(shuō)不定寶寶的胃口就此打開(kāi)了。媽媽們添加輔食的時(shí)候,要根據(jù)輔食添加的時(shí)間,量,嬰兒對(duì)輔食的喜歡程度,母乳的多寡,嬰兒的睡眠類(lèi)型等情況靈活掌握。如果已經(jīng)習(xí)慣了輔食,那就按習(xí)慣做下去,只要寶寶發(fā)育正常,就不需調(diào)整什么。
如果寶寶吃輔食很慢,喂一次輔食就要花一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間,那就不要增加輔食次數(shù),并盡快提高輔食喂養(yǎng)技巧,一保證親子活動(dòng)時(shí)間。如果一天吃?xún)纱屋o食,吃奶就減至三次或三次以下,那就要減一次輔食,增加奶的攝入量。如果半夜哭著要吃奶,就給寶寶吃奶,媽媽不要怕養(yǎng)成寶寶壞毛病而任寶寶哭下去,那會(huì)使寶寶成為夜哭郎。如果寶寶吞咽能力良好,就可給面包或餅干(磨牙棒),讓嬰兒自己拿著吃,即可增加寶寶進(jìn)食興趣,也可鍛煉寶寶用手能力。
給嬰兒添加新食物,一次只給一種,至少過(guò)一個(gè)星期之后再添新的。每次1/4匙,一天1次~2次,每次略微增加份量。大一些的寶寶沒(méi)有小寶寶那么容易過(guò)敏,但這也是有可能的。如果某種食物引起過(guò)敏反應(yīng)——皮疹、流鼻涕、屁股痛等現(xiàn)象,停吃這種食物一星期。如此嘗試2次~3次,如果還是過(guò)敏,則須停吃6個(gè)月以上。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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