榨成汁后建議在15分鐘之內(nèi)喝完，如果超過(guò)15分鐘苦瓜汁就會(huì)發(fā)生氧化。如果覺(jué)得苦瓜汁的味道實(shí)在難以下咽，可以加入適量的蜂蜜，或者在榨汁的時(shí)……詳細(xì)>>

前面已經(jīng)提到過(guò)苦瓜汁中含有苦瓜皂苷（又稱(chēng)皂甙），它能有效的降低血壓和血糖，所以低血壓、低血糖的人不宜飲用苦瓜汁。詳細(xì)>>

俗話(huà)說(shuō)良藥苦口苦瓜聽(tīng)到這名字就會(huì)覺(jué)得苦了，但是他的功效不能夠小瞧的，苦瓜具有明顯的降血糖作用，對(duì)糖尿病有一定療效，并有一定的抗病毒能力和……詳細(xì)>>

減肥，看到這兩個(gè)字，想必很多女性朋友對(duì)此都挺苦惱的吧？減肥方法有很多種，比較健康科學(xué)的減肥法就是運(yùn)動(dòng)加節(jié)食。節(jié)食可以，但是運(yùn)動(dòng)對(duì)于懶癌患……詳細(xì)>>

苦瓜汁具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，對(duì)于治療痢疾、中暑發(fā)熱、痱子過(guò)多、結(jié)膜炎等疾病有一定的功效。詳細(xì)>>