功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。詳細(xì)>>

適合人群：30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖者，原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內(nèi)熱量多余，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，……詳細(xì)>>

減肥對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是家常便飯，反反復(fù)復(fù)、斷斷續(xù)續(xù)的減肥體重卻一如既往的維持著，絲毫不見(jiàn)效果，這樣很多人都沒(méi)有了耐心，其實(shí)想要減肥最重要……詳細(xì)>>

做法：將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈；鍋中倒入清水，放入山楂干、荷葉和陳皮，用大火煮開(kāi)后，改成小火煮10分鐘關(guān)火；……詳細(xì)>>

功效：枸杞子養(yǎng)顏，菊花，決明子都是清熱的佳品，長(zhǎng)期飲用可助清除體內(nèi)毒素，控制食欲，減少脂肪積累。詳細(xì)>>