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豆?jié){鮮菇煲做法

2017-07-28 17:03:35      

用料:黃豆適量,清水適量,香菇適量,圓蘑菇適量,茶樹(shù)菇適量,杏鮑菇適量,金針菇適量,高湯調(diào)味適量,蔥花適量。

做法:

1、黃豆提前一晚用清水浸泡。

2、第二天用豆?jié){機(jī)打成豆?jié){。

3、打好的豆?jié){過(guò)濾掉豆渣。

4、今天準(zhǔn)備好的菇類。

5、過(guò)濾好的豆?jié){倒進(jìn)小煲里。

6、開(kāi)始煮豆?jié){,豆?jié){煮開(kāi)后,放入高湯調(diào)味。

7、蓋好蓋,繼續(xù)煮,火調(diào)小一些。

8、煮開(kāi)的豆?jié){加入自己喜歡的菇類,上桌前可以撒一點(diǎn)蔥花。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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