《本草備要》說(shuō)杞子：潤(rùn)肺清肝，滋腎益元，生精助陽(yáng)，補(bǔ)虛勞，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)明目?！侗静荼阕x》說(shuō)菊花：平肝疏肺，清上焦之邪熱，治目祛風(fēng)，益陰滋……詳細(xì)>>

我國(guó)自《本草綱目》起多本藥書(shū)都一致認(rèn)為西洋參是益肺生津的佳品，稱(chēng)它能助氣分，兼能補(bǔ)益血分，為其性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫補(bǔ)者，皆……詳細(xì)>>

萵筍又叫萵苣，以春初和秋末為時(shí)令，其中以春萵筍質(zhì)量尤佳。萵筍中含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，其中以鐵的含量較豐富，且它在有機(jī)酸和酶的作用下，易……詳細(xì)>>

烹制：中藥漂洗凈，蜜棗去核，豬瘦肉洗凈。海螺肉洗凈、切片（干品先浸透）。一起與生姜下燉盅，加冷開(kāi)水1250毫升（5碗量），燉約3小時(shí)，進(jìn)……詳細(xì)>>

中國(guó)民間貯存蔬菜過(guò)冬的方法十分之多，北方有地窖貯藏，在廣東有曬干收藏。曬干后的蔬菜味更郁香甘潤(rùn)，且功效不變。今日靚湯宜豆角干黃豆煲鯽魚(yú)?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201711/2396756.html" target="_blank">詳細(xì)>>