古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
此為蔬菜果汁的代表,內(nèi)含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對(duì)高血壓及血管硬化具有預(yù)防及穩(wěn)定作用。
每天早晨喝一杯蔬菜果汁有增加活力及穩(wěn)定血壓等功效,并且?guī)缀跛械氖卟斯杂袔椭疟愕墓δ埽瑢?duì)習(xí)慣性便秘的人可用蔬菜果汁食療調(diào)整體能。
高麗菜汁
材料
高麗菜200g、胡蘿卜200g、蘋果200g。
做法
高麗菜要先切碎,用榨汁機(jī)榨成汁,早晚各一杯。
功效
此為蔬菜果汁的代表,內(nèi)含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對(duì)高血壓及血管硬化具有預(yù)防及穩(wěn)定作用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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