咳嗽，分為有痰咳嗽和無痰咳嗽，干咳即無痰咳嗽。干咳是臨床肺系疾病常見癥狀之一，病因復(fù)雜，病情頑固，治療頗為棘手。孩子早上起床后，偶爾半夜會干咳，應(yīng)考慮體質(zhì)衰弱，弱不經(jīng)寒，且肺火大與肺熱有關(guān)，治療宜清肺寒火為好。那么，該怎么辦呢？

當(dāng)然，毫無疑問需要看醫(yī)生，遵醫(yī)囑服藥。除此之外，建議食療，食療方如下，可供參考：

1、雪梨燉冰糖：雪梨1～2個，冰糖30～60克。將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯后食用。

2、銀耳冰糖湯：銀耳10～12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開水浸泡，水應(yīng)浸過銀耳，浸泡1小時，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2～3小時。服用時，飲湯、食銀耳。此方有滋陰潤肺、生津止咳的功效，也是體質(zhì)虛弱者的滋補品。

3、蘇葉三克，桔梗三克，新鮮橘子皮一個，一起放在小碗中泡半小時，上鍋煮開后再煮一分鐘就要關(guān)火，再燜十分鐘。

以上食療偏方，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，最后說說干咳的預(yù)防：

1、注意讓孩子有一個無煙的環(huán)境，注意保持室內(nèi)空氣流通，避免煤氣、塵煙等刺激。

2、平時應(yīng)該多進行戶外活動，加強身體鍛煉，增強抗病能力。

3、關(guān)注天氣變化，注意冷暖，做到及時增減衣服，防寒保暖，預(yù)防感冒。

4、忌食生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鮮果蔬，多喝水。