古熾明 副主任醫(yī)師
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宮頸糜爛是婦科病中常見的一種疾病。宮頸糜爛分為三種不同程度的糜爛,如果女性朋友發(fā)現(xiàn)自己得了宮頸糜爛,第一時(shí)間應(yīng)該趕往醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。千萬不要相信江湖偏方,私自治療,導(dǎo)致病情加重。出了配合醫(yī)生的治療,日常也需要多注意,比如說到飲食和日常護(hù)理方面,具體的下面我們一起來看看吧!
宮頸糜爛吃什么好?
1、清淡的食物
宮頸糜爛的患者應(yīng)該多吃清淡的食物,像那些油膩的五花肉之類的最好不要碰。可以多喝一些粥類,蔬菜類的食物。
2、瘦肉
例如脂肪含量低的瘦肉,是比較適合宮頸糜爛患者食用的。但是要注意營養(yǎng)搭配均衡,不能過多的食用肉類,三餐的攝入量應(yīng)該有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),具體標(biāo)準(zhǔn)可參考醫(yī)生的建議。
3、水果
水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以提高人體免疫力,預(yù)防其它疾病入侵,對(duì)于改善宮頸糜爛也能起到很好的幫助作用。水果清淡,可口,作為女性患者的選擇最佳。
宮頸糜爛除了要注意以上飲食方面的要求,還需要知道不能吃什么?避免食用某些食物后,導(dǎo)致病情加重,久治不愈的現(xiàn)象發(fā)生,那么宮頸糜爛有哪些飲食禁忌呢?
1、辛辣刺激性食物
宮頸糜爛應(yīng)該少吃辛辣刺激性食物,辛辣刺激性食物里面含有刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的物質(zhì),長期食用會(huì)引發(fā)炎癥,加重宮頸糜爛的病情,辛辣刺激性食物本身沒有什么營養(yǎng)價(jià)值,因此日常生活中,沒有患病的女性朋友也應(yīng)該少吃,避免引發(fā)其它婦科疾病,畢竟病從口入。
2、熱性食物
禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。過多食用熱性食物,不僅對(duì)于宮頸糜爛沒有好處,還會(huì)導(dǎo)致上火,便秘,口腔潰瘍等疾病找上門來。因此,日常生活中沒有患病的女性朋友也要適量的食用熱性食物。
3、辛辣刺激類食物
像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等,應(yīng)該盡量少吃或不吃。調(diào)味劑本身沒有營養(yǎng)價(jià)值,日常烹飪我們應(yīng)該盡量做到原汁原味,添加劑不宜添加過多,不要養(yǎng)成重口味的習(xí)慣,另外調(diào)味劑吃多了,容易掉頭發(fā),影響個(gè)人美觀。
宮頸糜爛不僅要知道飲食方面的要求,還應(yīng)該注意日常生活中應(yīng)該了解的注意事項(xiàng)。具體事項(xiàng),讓我們一起往下看吧。宮頸糜爛注意事項(xiàng):
1、衛(wèi)生清潔
宮頸糜爛患者一定要注意內(nèi)衣褲的清潔。內(nèi)褲和衣物要分開洗,要有專用的盆子。內(nèi)褲清洗完后一定要放在陽光下進(jìn)行曝曬。另外,我們的內(nèi)褲要三個(gè)月更換一次,因?yàn)槠綍r(shí)我們大大小小在內(nèi)褲上面殘留細(xì)菌的,長期下去根本無法清潔干凈。
2、不要隨意用藥
很多宮頸糜爛缺乏必要的衛(wèi)生知識(shí),經(jīng)常用濃度較大的洗液沖洗陰道,希望能夠改善病癥,結(jié)果不但沒有改善宮頸糜爛病癥,反而會(huì)影響破壞陰道內(nèi)正常菌群的生長,破壞菌群平衡,從而造成陰道炎。其實(shí)在日常生活中,我們只需要用溫水沖洗陰道,就可以起到清潔作用。但是,要盡量避免盆浴。
3、避免不潔性交
宮頸糜爛患者在性交時(shí),陰莖與宮頸有著直接的接觸,會(huì)將宮頸上的炎癥帶入陰道,感染到陰道,再加上男性如果不注意衛(wèi)生,更是會(huì)造成陰道感染,形成陰道炎。會(huì)對(duì)宮頸糜爛的治療帶來困難。因而,盡量避免不潔性交,最好是治療期間停止性生活。而日常生活中進(jìn)行性生活之前應(yīng)該進(jìn)行私處清洗,避免把皺褶處的細(xì)菌帶入陰道內(nèi),男方也應(yīng)該按時(shí)做體檢,避免把男性疾病帶給女性,給雙方都造成困擾。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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