進(jìn)補(bǔ)要區(qū)別不同年齡、不同體質(zhì)，進(jìn)行針對性的進(jìn)補(bǔ)。年輕體壯的人一般不需特意進(jìn)補(bǔ)，老年人、體質(zhì)虛弱者則要抓緊冬季進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)。詳細(xì)>>

把以上7味藥物洗凈，放入盆內(nèi)。雞肉洗凈，切成4厘米的塊，蔥切成段。將7味藥物用紗布袋裝好，扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi)，加水適量，放入料酒、蔥……詳細(xì)>>

身體虛弱的人冬天都加緊進(jìn)補(bǔ)，但“受補(bǔ)不受補(bǔ)”，關(guān)鍵在脾胃。脾為后天之本，只有脾胃功能正常，進(jìn)補(bǔ)才有效。詳細(xì)>>

薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能買到，很多人因?yàn)椴涣私馑慕】倒πФ苌偈秤谩Ｆ鋵?shí)，薏米不僅具有很好的抗癌作用，還能夠健脾、補(bǔ)肺、……詳細(xì)>>

身體虛弱的人冬天都加緊進(jìn)補(bǔ)，但“受補(bǔ)不受補(bǔ)”，關(guān)鍵在脾胃。脾為后天之本，只有脾胃功能正常，進(jìn)補(bǔ)才有效。詳細(xì)>>