豬肝 300克、 豬瘦肉 150克、絲瓜 1根 、淀粉 10克、料酒 1小匙 、醬油 2小匙、食鹽 1小匙、 植物油 2小匙、生姜 2片詳細(xì)>>

佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員……詳細(xì)>>

對(duì)于哺乳婦女，中藥山楂、麥芽能消食導(dǎo)滯、行淤回乳，且炒后可加強(qiáng)回乳作用，豬肝有補(bǔ)血養(yǎng)血之功，合而為湯，有回乳功效，可用于各種原因需要斷乳……詳細(xì)>>

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累……詳細(xì)>>

夏日宜滾湯，更宜常用素湯。今日靚湯宜干貝滾絲瓜。絲瓜原產(chǎn)于印度尼西亞，約從唐宋時(shí)傳入我國(guó)，經(jīng)歷幾百年的培植已有多個(gè)品種。詳細(xì)>>