国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 廚房內(nèi)外 > 廚具與烹飪 > 正文

清蒸魷魚圈做法

2017-11-01 10:45:32      

食材明細:小魷魚200克;豆芽適量;香蔥適量;生姜適量;蒜瓣適量;紅椒適量;食鹽1茶勺;味極鮮2.5湯勺;醋1/2湯勺;白糖1茶勺;雞精幾粒;

制作步驟:

1、 原料圖。

2、 小魷魚洗凈,切成小圈,瀝一下水份。

3、 鍋中加熱少許油,放入切好的蔥、姜、蒜末中火煸香。

4、 撈出放入碗中,調(diào)入上述所有調(diào)料拌勻備用。

5、 豆芽洗凈鋪在盤底。

6、 再把魷魚圈鋪在豆芽上。

7、 較均勻地淋上一半料汁。

8、 放入開水鍋中,大火蒸約5分鐘至熟。

9、 移入要上桌的盤子里,撒上切好的紅椒絲和香蔥段。

10、 淋入剩余的一般料汁,再澆上少許燒至冒煙的熱油即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

番茄魷魚圈做法

魷魚洗凈撕去表面黑皮后切成圈。洋蔥切絲、蔥、姜切末。加入鹽、白糖、胡椒粉調(diào)味,加水淀粉勾芡出鍋即可。詳細>>

清蒸鱈魚做法

寶寶一歲后可以開始接觸葷腥了,今天推薦這道鱈魚很適合一歲后的寶寶食用,不過需要注意鱈魚的刺噢,下面是清蒸鱈魚的做法。 詳細>>

清蒸螃蟹的做法

做法:將螃蟹用清水流凈,放在盛器里;在蒸鍋里加入水,在水中放入少許姜片、蔥段(用這種水蒸有利于去腥),水開后放入裝有蟹的盛器。將螃蟹上籠……詳細>>

清蒸野雞做法

操作:先將嫩雞干煺去毛,茸毛在火口處燎盡。后開膛洗凈,放沸水鍋內(nèi)氽至斷生,撈出斬去腳爪洗凈,生姜拍松,與蔥結(jié)一起用紗布包好。再將野雞內(nèi)外……詳細>>

清蒸平魚做法

用料:鮮平魚(鯧魚)1條,蔥絲適量,胡蘿卜絲適量,鹽適量,胡椒粉適量,蒸魚豉油適量,花生油適量,蔥片適量,姜片適量。詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]