古熾明 副主任醫(yī)師
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麻辣燙里隱藏的危害
一、食材不夠新鮮衛(wèi)生。
很多小攤上都是已經(jīng)煮好的擺在那里,來(lái)到攤前,涮涮那些東西,就可以吃了,因?yàn)槭且呀?jīng)熟了的東西,但你并不知道它在這個(gè)湯里泡了多久?它之前是什么樣子?我們都無(wú)從得知。而且,很多蔬菜清洗的不徹底,蔬菜已經(jīng)枯萎了還是繼續(xù)賣(mài)給你吃的,這都隱藏很多危險(xiǎn)因素。
二、千滾湯底危害更多。
小販的麻辣燙的湯底一般做好后,是不會(huì)輕易更換的,有的湯底要用多種湯料熬制很久才能得到香味,有的則直接是香料添加劑熬制的,味道淡了,就再加些香料添加劑。反復(fù)使用的湯底里,由于長(zhǎng)時(shí)間涮肉丸和蔬菜等食物,會(huì)產(chǎn)生很多的亞硝酸鹽、草酸以及蘑菇中的嘌呤,濃度還在不斷的上升,長(zhǎng)期食用對(duì)身體危害很大。還有些不法商販在湯底里放罌粟,讓你越吃越想吃,危害真是不言而喻。
三、辛辣咸香是掩蓋危害的保護(hù)傘。
濃郁的辛辣味可以掩蓋食材的不良的味道,同時(shí),刺激食欲胃口大開(kāi),多吃的同時(shí)也會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生更多的刺激,隨著辣度的增加,刺激也在增加,長(zhǎng)期下去早晚可能出現(xiàn)胃腸的問(wèn)題,如胃炎和胃潰瘍等等。所以,還是少吃為好。在說(shuō)說(shuō)那美味的麻醬,不知道是用哪幾種醬勾兌的,廉價(jià)的醬汁里,脂肪是不會(huì)少的,要不哪來(lái)的那么濃郁的香味啊,所以,如果漂亮的妹子,你還認(rèn)為這個(gè)吃法能減肥,你可真是錯(cuò)了,因?yàn)檫@麻辣燙里的油脂一點(diǎn)也不少,增肥還是可以的。調(diào)味料過(guò)咸,鹽攝入超標(biāo),增加高血壓、高血脂等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
四、生熟一鍋,就易惹禍。
麻辣燙鍋里沒(méi)有燒開(kāi)的、剛下鍋的、煮熟的、都在那一個(gè)鍋里,病菌和寄生蟲(chóng)卵也在那一起傳來(lái)傳去,吃了很容易引起消化道疾病和腸胃炎。 此外街頭麻辣燙還有這些危害: 細(xì)菌感染 街頭小吃是各種細(xì)菌以及病菌的集聚地,麻辣燙的食材雜、清洗難,通常都夾雜著比較多的泥土、雜質(zhì),衛(wèi)生安全隱患最多。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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