我們平時飲食方面離不開食鹽，屬于調(diào)料味，同時也具有一定的藥用價值，千萬不要小瞧一碗鹽水所給身體帶來的養(yǎng)生功效，能夠防止脫發(fā)，保護(hù)咽喉健康，鹽水的好處都有哪些呢。

鹽水都有哪些好處？

1、防止脫發(fā)

把鹽放在碗里面加入水融化開，然后輕輕的涂抹在頭發(fā)的根部，十分鐘之后再使用清水徹底的清洗干凈，每天早晚各使用一次，連使用20天，這樣能夠防止頭發(fā)的脫落，同時也能夠讓頭發(fā)變得更加濃密有光澤。

2、具有止血的功效

胃出血的患者當(dāng)停止吐血之后，喝1到4杯鹽水能夠補(bǔ)充身體里面的血量不足。鼻子出血之后，把一次性棉簽放在鹽水里浸泡，直接塞在鼻孔里，另外再喝一杯鹽水，這樣能夠達(dá)到一定的止血效果。當(dāng)口腔里出現(xiàn)小出血時可以直接使用鹽水來漱口，能促進(jìn)血液的凝固，最終止血。制作鹽水的具體方法是，把鹽放在碗里面加入開水沖調(diào)，然后再加入少量的冷開水，雖然鹽水能夠止血，但是病情嚴(yán)重的患者一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院治療。

3、具有消炎殺菌的功效

每天早晚抽出五分鐘的時間是用鹽水來漱口刷牙，能防止蛀牙的發(fā)生，對于肝火所引起的牙痛也可以直接使用鹽水來漱口，具有消炎以及清熱的功效，緩解了牙齒疼痛癥狀。大部分的牙床出血是因為胃火旺所引起的，此類人群使用鹽水早晚各漱口一次，就具有止血消痛以及清理胃熱的功效。

4、分解脂肪以及美容養(yǎng)顏

把臉徹底的清洗干凈之后，然后把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加個五滴水，用手指調(diào)拌均勻之后，然后蘸著鹽水從額頭不從上往下來進(jìn)行涂抹，同時配合按摩。等臉上的鹽水干透之后，使用溫水把臉徹底的清洗干凈，然后再涂抹上保濕霜。

5、保護(hù)咽喉

因為冬季的氣候比較干燥，容易患上扁桃體發(fā)炎、慢性以及急性的咽喉炎，此類人群可以使用鹽水來進(jìn)行緩解。當(dāng)感覺到咽喉有瘙癢不適感時，可以直接使用鹽水出口。當(dāng)咽喉腫痛的時候也可以使用膿鹽水來漱口六次，這樣具有殺菌以及消炎的效果。

6、降胃火

早晨醒來之后應(yīng)該喝一杯淡鹽水，不僅具有清理胃火的功效，同時也能消除口臭，增強(qiáng)了消化功能，提高了食欲，具有清理腸道內(nèi)熱的功效，當(dāng)兒童出現(xiàn)腸胃熱重、大便干結(jié)時也多喝鹽水，能夠清熱通便。

溫馨提示

沒想到一碗鹽水居然有這么多的好處，不妨每天堅持喝一碗鹽水來消炎殺菌，另外當(dāng)手腳抽筋發(fā)冷時也可以把食鹽炒熱，用紗布包裹之后來擦拭四肢，提高溫度。