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5種食物利于白癜風(fēng)的康復(fù) 但要警惕是否變質(zhì)

2019-01-17 09:35:51      

白癜風(fēng)患者在飲食方面一定不要太過于大意,一不小心可能會造成白癜風(fēng)的復(fù)發(fā),像是一些致癌物質(zhì),白癜風(fēng)患者一定要遠(yuǎn)離,下面小編就為大家介紹一下,白癜風(fēng)患者應(yīng)該注意哪些食物,感興趣的朋友們一起來看看吧。

白癜風(fēng)患者要特別注意這些食物

1、黑木耳

長時間浸泡黑木耳會使黑木耳成分惡化,產(chǎn)生黃曲霉毒素,吃長期浸泡的木耳會導(dǎo)致食物中毒、腎衰竭,還有可能危及生命。建議患者,木耳當(dāng)天泡當(dāng)天吃,不要浸泡太久。

2、花生

這種食物對黃曲霉毒素是比較敏感的,要是發(fā)霉了,洗的再干凈也是沒有用的,必須及時扔掉?;ㄉ睗駮r黃曲霉毒素生長得更快。原因是花生含有油脂,黃曲霉毒素很容易溶解在油脂中,如果胚芽有毒,胚乳部分也一定有毒素。即使細(xì)菌被清除,剩下的毒素仍然會對人類健康產(chǎn)生影響?;ㄉ坏┌l(fā)霉,那么整袋的花生就不要吃了,原因是毒素的傳播方式會造成食物發(fā)霉。

3、玉米

在收獲和儲存谷物的過程中,很容易受到霉菌和黃曲霉毒素的污染,特別是在雨季。其中玉米胚芽體積大,含水量高,含糖量高,在溫濕環(huán)境中易受污染。只要是有黃綠色菌類或表面受損、變色的谷物,均可能受到黃曲霉毒素的污染。食用前應(yīng)仔細(xì)選擇發(fā)霉的顆粒。建議不要購買玉米表面發(fā)霉的,喜歡吃街邊熟玉米的朋友要少吃了,有的商販為了降低成本,賣發(fā)霉的玉米,多吃對身體是有害的!

4、堅果

要是堅果發(fā)生了變質(zhì),它們也會出現(xiàn)黃曲霉毒素,這種物質(zhì)的味道是苦的,要是自己吃堅果零食時感到不舒服,必須立即吐出來漱口。剩下的零食最好扔掉,原因是黃曲霉是孢子傳播的,食物容易發(fā)霉。

5、牛奶

黃曲霉毒素含有至少20種類似的毒素和有毒酒精化合物,黃曲霉毒素存在于乳制品中,原因是奶牛食用了受毒素污染的飼料。建議患者,應(yīng)該選擇一個值得信賴的品牌來喝牛奶,這樣就可以安全地食用了。

以上就是關(guān)于白癜風(fēng)患者要特別注意這些食物的相關(guān)知識,相信大家經(jīng)過以上內(nèi)容的閱讀之后,對這一問題有了大致的了解,患者不要因為省錢而去吃一些發(fā)霉的物質(zhì),健康是最重要的!

(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )

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