国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

尖銳濕疣 | 避孕方法 | 艾滋病 | 銀屑病 | 紅斑狼瘡 | 前列腺炎 | 尖銳濕疣醫(yī)院 | 大動(dòng)脈炎 | 癲癇病|咽喉炎 | 痤瘡 | 痔瘡 | 甲狀腺結(jié)節(jié) | 尿路感染 | 生殖器疣 | 血管瘤 | 宮頸糜爛 | 紅斑狼瘡 | 股骨頭壞死

今日導(dǎo)讀

    處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
首頁(yè) -> 飲食 -> 美味食療 -> 推薦寒冬養(yǎng)生補(bǔ)腎四藥膳

推薦寒冬養(yǎng)生補(bǔ)腎四藥膳

責(zé)任編輯:徐茜茜 大理日?qǐng)?bào) 2010-1-29  

處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
相關(guān):養(yǎng)生  冬季  

   中醫(yī)養(yǎng)生,講究因時(shí)而異,按照季節(jié)時(shí)令的變化規(guī)律,采用相應(yīng)的養(yǎng)生手段。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院腎病科主任醫(yī)師張昱博士指出,冬季養(yǎng)生要順應(yīng)自然界閉藏的規(guī)律,以祛寒護(hù)陽(yáng)為根本,適當(dāng)服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥。

  張博士推薦了四種簡(jiǎn)便可行的溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中醫(yī)藥膳。

  1、鎖陽(yáng)壯陽(yáng)粥

  材料:鎖陽(yáng)10克,羊肉100克,大米100克。

  做法:將羊肉切細(xì)。先煎鎖陽(yáng),去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。

  功效:本品具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用,適合腎陽(yáng)不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽(yáng)痿、早泄及老年便秘。

  2、萸肉蓯蓉羊肉湯

  材料:羊肉600克,山萸肉20克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。

  做法:將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘,撈起洗凈后放入瓦煲中,煲至水滾,放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和姜片,用中火煲3小時(shí),加入細(xì)鹽調(diào)味即可服用。

  功效:本品具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)、強(qiáng)壯身體的功效。適合手足不溫、腰膝酸軟、尿頻、便秘、陽(yáng)痿者服用。

  3、茴香腰子

  材料:豬腰子90克,小茴香6克。

  做法:在熱鍋內(nèi)將小茴香略炒片刻,待脆后打成細(xì)末。將豬腰子撕去皮膜,洗凈,用尖刀從側(cè)面劃一條長(zhǎng)約3厘米的口子,再向里擴(kuò)展成三角形,然后塞入茴香末,并用細(xì)繩將開(kāi)口處纏緊待用。將鍋置中火上,倒入鹵汁,調(diào)好味,放入豬腰子,煮沸后30分鐘即可起鍋,除去腰臊,切片裝盤(pán)即成。

  功效:本品具有補(bǔ)腎陽(yáng)、散寒濕、止疼痛的功效。適合腎陽(yáng)虛而致畏寒肢冷、腰痛腰涼、或性功能減退者服用。

  4、益智仁粥

  材料:粳米50克,益智仁5克。

  做法:將益智仁研為細(xì)末。將粳米淘洗后放入砂鍋內(nèi),加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。調(diào)入益智仁末和少量精鹽,稍煮片刻,待粥稠;鸺纯伞

  功效:本品具有溫腎助陽(yáng)、固精縮尿的功效。適合脾腎陽(yáng)虛、腹中冷痛、泄瀉、尿頻、遺尿者服用。

處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)

熱門(mén)主題

    處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
近期熱點(diǎn)關(guān)注
    處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)

頻道精選

  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
    處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)

柯大夫知道

處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
    處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
健康圖庫(kù)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
  • 處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
飲食今日更新
    處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)
網(wǎng)友關(guān)注排行
    處理 SSI 文件時(shí)出錯(cuò)