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冬季進補,膏方最佳

責任編輯:徐茜茜 家庭醫(yī)生在線綜合 2011-1-24  

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相關(guān):冬季食補  冬天進補吃什么  膏方  
膏方,也稱膏滋,是具有補虛療疾,調(diào)理機體,改善體質(zhì)的一種中藥劑型。隨著社會的進步,人民生活水平的提高,膏滋,這個過去達官貴人的專用之品,也已飛入尋常百姓家,成為人們調(diào)補機體、改善體質(zhì)、治療疾病的良藥。

冬季進補,膏方最佳

  膏方,也稱膏滋,是具有補虛療疾,調(diào)理機體,改善體質(zhì)的一種中藥劑型。隨著社會的進步,人民生活水平的提高,膏滋,這個過去達官貴人的專用之品,也已飛入尋常百姓家,成為人們調(diào)補機體、改善體質(zhì)、治療疾病的良藥。

  什么時間服用膏滋最好呢?應(yīng)該說膏方調(diào)補,四季皆宜,但在民間有“冬令進補,春來打虎”之說,認為服用膏滋藥,以冬季為佳。根據(jù)天人相應(yīng)的觀點以及“春生、夏長、秋收、冬藏”的四季特點分析,冬季乃封藏的季節(jié),人體由于御寒的需要,所以無論進食的數(shù)量和質(zhì)量的需求方面,均較熱天為多,反之,熱天服用則不易消化,這也是冬季服用補膏容易“補得進”的原因之一。同時因為冬季天氣寒冷,人體代謝降低,消耗減少。冬令進補不但補充了不足,還可以為來年做準備,使來年不生病、少生病,使精力充沛。因此,冬令進補恰到好處。

  那么,什么時候是冬季服用膏滋藥的最佳時間呢?一般以冬至日算起50天左右為最佳,即“頭九”到“六九”(冬至開始第一個九天為頭九,第二個九天為二九……)為最佳時間。如果準備一冬服二料膏滋藥,則可適當提前。

  冬季雖為膏方調(diào)補的最好季節(jié),但也不必拘泥。對于久病或大病引起的體虛,或者致虛的病因尚未祛除的體虛,一時進補有時不能達到完全補虛的目的,特別是一些病情較復(fù)雜,病史較長,如痛風、甲亢、糖尿病并發(fā)癥的病人,冬天進補尚未起效,可以在其他季節(jié)繼續(xù)服用。還有一些容易在冬季發(fā)作的疾病,如哮喘、慢性支氣管炎等,發(fā)病時難以調(diào)補,可以在夏秋季節(jié)病情尚穩(wěn)定時予以調(diào)補,切莫拘于“冬令進補”而放棄其他季節(jié)。只要能做到補而不膩、補而不滯,適合身體所需,就可以在一年四季都吃膏方了。

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