冬季氣溫驟降，使很多人的皮膚又干又癢，雖然不是什么大病，可是，癢起來(lái)實(shí)在是煩人。那么怎樣才能讓你的皮膚安全過(guò)冬呢?

　　皮膚瘙癢癥，多發(fā)生在氣候干燥的秋冬季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為氣滯血淤所為，當(dāng)以涼血化淤、祛風(fēng)止癢論治。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，介紹幾則外治效方，供選用。

　　藥醋療法：

　　取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時(shí)，加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。

　　藥浴療法：

　　取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當(dāng)歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續(xù)5～7天。

　　足浴療法：

　　取苦參、癬皮、蛇床子、蟲(chóng)衣、紅紫草、防風(fēng)各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時(shí)足浴，每日2次，每次10～30分鐘，每日1劑，連用5～7天。

　　醋加甘油治瘙癢：

　　醋里含有的酸性物質(zhì)和醛類化合物能使毛細(xì)血管擴(kuò)張，對(duì)皮膚有刺激作用。甘油能軟化皮膚并保持水分。將白醋與甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患處的皮膚。

　　大棗綠豆治瘙癢：

　　大棗20枚，綠豆100克，豬油1匙，冰糖適量，加水共煮至綠豆開(kāi)花即可服用，每天服1劑，分幾次服下，一般服1周即可減輕瘙癢感。