臺(tái)灣研究稱老年婦女常喝茶可防骨質(zhì)疏松癥

　　常喝茶，好處多。據(jù)國(guó)外媒體4月18日最新報(bào)道，臺(tái)灣《家庭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的臺(tái)灣一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝茶有助于老年婦女防止骨質(zhì)疏松癥。

　　為了研究生活方式對(duì)老年婦女骨質(zhì)密度的影響，臺(tái)灣國(guó)立成功大學(xué)附屬醫(yī)院研究人員調(diào)查了平均年齡超過(guò)65歲的368名婦女。研究成員之一張銀樊（音）博士表示，平均年齡74歲的參試婦女中，60人有喝茶的習(xí)慣，308人不經(jīng)常喝茶。喝茶組婦女和不喝茶組婦女中分別有28人（占46。7％）和195人（占63。3％）存在骨質(zhì)疏松癥問(wèn)題。

　　專家分析指出，茶葉中的某些成分對(duì)降低骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)起到關(guān)鍵作用。氟化物會(huì)減緩骨質(zhì)流失，而類黃酮?jiǎng)t可提高骨質(zhì)密度。另外，茶葉中的茶多酚和單寧酸可抵消咖啡因的副作用，也有助于防止骨質(zhì)流失。